Өтгөр үстэй болох 5 өөр арга
- Өтгөрүүлэгч шампунь эсвэл өтгөрүүлэгч шампунь хэрэглээрэй. …
- Үс өтгөрүүлэх бүтээгдэхүүнд хүрнэ. …
- Үс өтгөрүүлэх хоолны дэглэм барина. …
- Хуйхны арьсаа гуужуулна. …
- Халуун багажнаас аль болох хол байгаарай.
Би үсээ яаж байгалийн аргаар өтгөрүүлэх вэ?
Стилист, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар үсээ хэрхэн байгалийн аргаар зузаан болгох вэ
- Үсийг байгалийн аргаар өтгөрүүлэх 8 арга. …
- Сульфаттай шампунийг алгас. …
- Хуурай шампунийг хэтрүүлж болохгүй. …
- Хуйхандаа жаахан хайрлаарай. …
- Халуун сарлагийн саваг бага асаана уу. …
- Хэт хязгаартай хоолны дэглэмийг алгас. …
- Уурагнаас илүүг бод. …
- Витамин С-ээ бүү март.
Нимгэн үс дахин өтгөн болж чадах уу?
Бодит байдал нь тэд байгалийн нарийн үстэй байж болох ч цаг хугацааны явцад нарийн үс нь улам нимгэн болсон. Сайн мэдээ гэвэл нарийн бүтэцтэй үс ч гэсэн үсний эрүүл мэнд, ургалтад зөв хандвал өтгөн, том хэмжээтэй болно.
Миний үс яагаад ийм нимгэн болсон бэ?
Үс нимгэрч байгаа нь ген, хоолны дэглэм, стресс, өвчин зэрэг олон хүчин зүйлээс шалтгаалж болно гэж Лиза Салмон хэлэв. Үс нимгэрэх нь зөвхөн эрчүүдэд тохиолддог асуудал биш юм. … Үс нимгэрч буй шалтгаанууд нь витамины дутагдал гэх мэт энгийн бөгөөд түр зуурын шалтгаанаас эхлээд эрүүл мэндийн дагалдах хамаагүй илүү төвөгтэй байдаг.асуудлууд.
Үсийг өтгөрүүлэхэд ямар витаминууд тусалдаг вэ?
Үсийг өтгөн, өтгөн байлгахад туслах бидний дуртай зургаан витамин, нэмэлтийг энд оруулав
- Биотин. Хэрэв та өмнө нь үсний ургалтын витаминыг судалж байсан бол биотин буюу В7 гэж нэрлэгддэг витамин H-тэй таарч байсан байх. …
- Витамин С. …
- Витамин Д. …
- Төмөр. …
- Цайр. …
- Уураг.
