Хийжилтийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Хийжилтийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Хийжилтийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Anonim

Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь илүүдэл хий болон хийн өвдөлтийг багасгах эсвэл багасгахад тусална

  1. Бага хэсгүүдийг хийж үзээрэй. …
  2. Удаан идэж, хоолоо сайтар зажилж, залгих хэрэггүй. …
  3. Бохь зажлах, хатуу чихэр сорох, сүрлээр уухаас зайлсхий. …
  4. Хиймэл шүдээ шалгаарай. …
  5. Тамхи бүү тат. …
  6. Дасгал.

Хэрхэн хийгээ хурдан арилгах вэ?

Хий өвдөлтийг хурдан арилгах 20 арга

  1. Гаргая. Хий барих нь гэдэс дүүрэх, таагүй байдал, өвдөлт үүсгэдэг. …
  2. Бааснаас гарах. Гэдэсний хөдөлгөөн нь хий үүсэхээс сэргийлдэг. …
  3. Удаан хооллоорой. …
  4. Бохь зажлахаас зайлсхий. …
  5. Сүрэлд үгүй гэж хэлээрэй. …
  6. Тамхи татахаа боль. …
  7. Гийжүүлсэн бус ундааг сонгоорой. …
  8. Асуудалтай хоолноос татгалз.

Газыг ямар сайн эмчилдэг вэ?

"Dairy Ease", "Lactaid" зэрэг бүтээгдэхүүнд агуулагддаг

Lactase-ийг сүүн бүтээгдэхүүнтэй хамт ууж, лактозыг задалж, хийг багасгахад тусалдаг. Beano нь шош болон бусад хий үүсгэдэг хүнсний ногооны шингэцгүй нүүрс усыг шингээхэд тусалдаг. Хий арилгах байгалийн гаралтай эмүүд нь: Гагаа цай.

Ходоодны хийг яаж багасгах вэ?

Зар сурталчилгаа

  1. Аажуухан идэж ууна. Цаг зав гаргах нь агаар бага залгихад тусална. …
  2. Гийжүүлсэн ундаа, шар айрагнаас татгалз. Тэд нүүрстөрөгчийн давхар ислийн хий ялгаруулдаг.
  3. Бохь болон хатуу чихрийг алгасах. Та бохь зажлах эсвэл хатуу чихэр сорохдоо ердийнхөөсөө илүү олон удаа залгидаг.…
  4. Тамхи бүү тат. …
  5. Хиймэл шүдээ шалгаарай. …
  6. Хөдөлдөө. …
  7. Зүрхний шархыг эмчилнэ.

Ундны ус хий тайлдаг уу?

"Хэдийгээр харш мэт санагдаж болох ч ус уух нь биеэс илүүдэл натри -ийг зайлуулж, хавдахыг багасгахад тусална" гэж Фулленвейдер хэлэв. Өөр нэг зөвлөгөө: Хоол идэхээсээ өмнө их хэмжээний ус ууж байгаарай. Майо клиникийн мэдээлснээр энэ алхам нь хавдахыг багасгах ижил нөлөө үзүүлэхээс гадна хэт идэхээс сэргийлж чадна.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Испани Филиппинийг бүрэн эрхшээлдээ оруулж чадсан уу?
Цааш унших

Испани Филиппинийг бүрэн эрхшээлдээ оруулж чадсан уу?

Испани Филиппинийг бараг дөрвөн зуун террор, соёлын устгалын турш захирч чадсан. … Арлуудыг ашигласнаар асар их байгалийн баялгийг олж илрүүлсэн бөгөөд энэ нь эцэстээ Филиппинийг ил болгоход хүргэсэн. Испаничууд Филиппинийг яаж эзэлж чадсан бэ?

Чи аво зөрчсөн хэргээр шоронд орж болох уу?
Цааш унших

Чи аво зөрчсөн хэргээр шоронд орж болох уу?

AVO дээр нөхцөлөө зөрчих нь ноцтой гэмт хэрэг бөгөөд та цаг гаргаж чадна. AVO-г зөрчсөн тохиолдолд торгуулийн дээд хэмжээ нь 5,500 доллараар торгох ба/эсвэл хоёр жилийн хорих ял юм. Хэрэв хэн нэгэн AVO-г зөрчсөн тохиолдолд яах вэ? Хэрэв та Баривчлагдсан хүчирхийллийн тушаалыг (AVO) зөрчсөн бол Та AVO-г зөрчсөн хэргээр баривчлагдаж, яллагдаж болзошгүй.

Миний шаталсан бялуу яагаад бөхийсөн бэ?
Цааш унших

Миний шаталсан бялуу яагаад бөхийсөн бэ?

Бялуу нь тэгш бус давхаргаас шалтгаалж болно дүүргэсний дараа бага зэрэг хазайж болно. Заримдаа энэ нь давхаргын хоорондох халаасанд агаарт баригдаж болно. Дүүргэлтийн дараа дээд давхаргын ирмэг дээр зөөлөн дарж бялууг дарж үзээрэй. … Бялуу жигд эсэхийг шалгахын тулд түвшин ашиглана уу.