2025 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 16:30
Хойшлуулахаа хэрхэн даван туулах вэ
- Өдрийг чухал ач холбогдол багатай ажлуудаар дүүргэ.
- Хэдийгээр чухал ч гэсэн хийх зүйлсийнхээ жагсаалтанд удаан хугацаагаар үлдээгээрэй.
- И-мэйлтэй юу хийхээ шийдэхгүйгээр хэд хэдэн удаа уншина уу.
- Онц чухал ажлыг эхлүүлээд кофе чанахаар яв.
Хойшлуулах нь сэтгэцийн өвчин мөн үү?
Зарим хүмүүс маш их цаг зарцуулдаг тул өдөр тутмын чухал ажлуудаа дуусгаж чадахгүй. Тэд хойшлуулахаа болих хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй байж магадгүй ч тэгж чадахгүй гэж боддог. Хойшлуулах нь өөрөө сэтгэцийн эрүүл мэндийн онош биш.
Би хойшлуулагч байхаа яаж зогсоох вэ?
Эндээс хойш тавихаас зайлсхийх хэдэн зөвлөгөө байна
- Зохион байгуулалттай байгаарай. Ажлаа дуусгах тодорхой төлөвлөгөө, санаа байхгүй бол та хойшлуулах магадлал өндөр. …
- Анхаарал сарниулах зүйлсийг арилгана. …
- Тэргүүлэх. …
- Зорилго тавь. …
- Хугацаа тогтоох. …
- Завсарлага аваарай. …
- Өөрийгөө шагна. …
- Өөртөө хариуцлага тооц.
Хойшлуулах 4 төрлийн зүйл юу вэ?
Зайлсхийх архетип буюу хойшлуулагчийн дөрвөн үндсэн төрөл байдаг гэж тэд хэлдэг: гүйцэтгэгч, өөрийгөө доромжлогч, хэтрүүлэн захиалагч, шинэлэг зүйл хайгч.
Хойшлуулах 5 төрлийн зүйл юу вэ?
5 Хойшлуулах төрөл (мөн тэдгээрийг хэрхэн засах)
- 1-р төрөл: Төгс төгөлдөржүүлэгч. Тэд бол жижиг сажиг зүйлд хэт анхаардаг хүмүүс. …
- 2-р төрөл: Зүүдлэгч. Энэ бол үйлдэл хийхээс илүү тохиромжтой төлөвлөгөө гаргах дуртай хүн юм. …
- 3-р төрөл: Зайлшгүй. …
- 4-р төрөл: Хямрал үүсгэгч. …
- 5-р төрөл: Завгүй хойшлуулагч.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэрлэлтийн хамгийн чухал гараг нь эмэгтэй хүний хувьд Бархасбадь, эрэгтэй хүний хувьд Сугар гараг юм. Санчир гэрлэлтийг удаашруулахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэр бүлийг аль гараг хариуцдаг вэ? Сугар: Энэ гараг хайр дурлал, романтик, сексээрээ алдартай.
Хансений өвчнийг хосолсон антибиотикоор эмчилдэг. Ихэвчлэн 2 эсвэл 3 антибиотикийг нэгэн зэрэг хэрэглэдэг. Эдгээр нь рифампицинтэй дапсон бөгөөд зарим төрлийн өвчний хувьд клофазиминыг нэмдэг. Үүнийг олон эмийн эмчилгээ гэж нэрлэдэг. Эрт дээр үед уяман өвчтэй хүмүүст хэрхэн ханддаг байсан бэ?
Халуун эсвэл ган гачигтай үед гумат түрхэж, зүлгийг гүн услана. Бид мод шилжүүлэн суулгахдаа Humate хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв зүлгэн дээрх хөрс "үхсэн" бөгөөд хөрсийг амьд хөрс болгон сэргээж байгаа бол Humate-г үргэлж олон удаа түрхээрэй.
Ажил, гэрийн ажил болон бусад үйлдлүүдийг цаг тухайд нь хойшлуулдаг, хойшлуулдаг хүнийг Хойшруулагч гэдэг. Зул сарын баярыг хойшлуулдаг хүн арванхоёрдугаар сарын 24 хүртэл бүх дэлгүүрээ орхих магадлалтай. Хойшлуулах гэдэг нь маргааш болтол хойшлуулсан гэсэн утгатай латин хэлний procrastinare үйл үгнээс гаралтай.
Суперовуляци нь хоёр үндсэн эмийн дэглэмийн аль нэгийг ашиглан өдөөгддөг: Кломифен эсвэл Кломид шахмал (Тамоксифен ба Летрозол шахмалууд) нь уутанцрыг өдөөдөг дааврын (FSH) үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. гипофиз булчирхай, ингэснээр уутанцраас болж өндөгний өсөлтийг өдөөдөг.
