Гаж нөлөө нь хлорелла ууж буй хүмүүсийн 10 орчим хувьд нөлөөлдөг бөгөөд бие махбод дахь бохирдуулагчийн хэмжээ, төрлөөс хамаарч шинж чанар, эрч хүчээрээ өөр өөр байдаг. Хамгийн түгээмэл гаж нөлөөнд толгой өвдөх, синусын халдвар, үе мөч өвдөх, мэдээ алдах, сэтгэлээр унах, толгой эргэх, чичрэх зэрэг орно.
Хлорелла уухад ямар сөрөг нөлөө үзүүлдэг вэ?
Амаар уухад: Хлорелла нь богино хугацаанд (29 долоо хоног хүртэл) уухад АЮУЛГҮЙ. Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь суулгалт, дотор муухайрах, хий үүсэх (хийн хий үүсэх), өтгөн ногоон өнгөтэй болох, ходоод гэдэс базлах, ялангуяа хэрэглэсэн хоёр долоо хоног.
Хлорелла хэн ууж болохгүй вэ?
Хлорелла варфарин болон бусад цус шингэлэх эмийн үйл ажиллагааг улам хүндрүүлж болзошгүй. Зарим хлорелла нэмэлтүүд нь иод агуулсан байж болох тул иодын харшилтай хүмүүс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Байгалийн гаралтай болон жоргүй худалдаж авсан нэмэлт тэжээлүүдийнхээ талаар эмчдээ үргэлж хэлээрэй.
Спирулина толгой өвдөж чадах уу?
Спирулины зарим бага зэргийн гаж нөлөө нь дотор муухайрах, нойргүйдэх, толгой өвдөх зэрэг байж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нэмэлтийг аюулгүй гэж үздэг бөгөөд ихэнх хүмүүс ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй (2). Спирулина нь хортой нэгдлээр бохирдож, цусыг шингэлж, аутоиммун өвчнийг улам дордуулж болзошгүй.
Хлорелла тархийг хоргүйжүүлдэг үү?
Хүнд металлтай холбогдож, хоргүйжүүлэхэд тусалдаг
Амьтанд, замаг,хлорелла зэрэг нь элэг, тархи, бөөрний хүнд металлын хорыг сулруулдаг нь тогтоогдсон (13). Цаашилбал, хлорелла нь заримдаа хоолонд агуулагддаг бусад хортой химийн бодисын хэмжээг бууруулахад тусалдаг нь батлагдсан.
What Are Detox Symptoms And How To Cope With Them
