Үдшийн цэцгийн тосны хамгийн чухал орцуудын нэг бол бусад ургамлын тосонд агуулагддаг гамма-линолений хүчил (GLA) юм. Оройн примрозын тосны санал болгож буй тун нь өдөрт 8-12 капсул, нэг капсулд 500 миллиграмм тунгаар хэрэглэнэ.
Би шөнийн цагаар primrose тос ууж болох уу?
Тохиромжтой хэмжээгээр богино хугацаанд уувал оройн примрозын тосыг амаар хэрэглэх нь аюулгүй байх магадлалтай. Оройн primrose тос нь дараах шалтгаан болдог: ходоодны хямрал. Толгой өвдөх.
Үдшийн примула тосыг өдөр бүр ууж болох уу?
Энэ нь хүнсний нэмэлт тэжээл учраас үдшийн primrose тосыг зөв хэрэглэх талаар бүх нийтийн заавар байдаггүй. Ерөнхийдөө өдөрт 500 миллиграмм тунг насанд хүрэгсдэд аюулгүй гэж үздэг хэдий ч олон хүн өдөрт 1300 миллиграммыг ямар ч гаж нөлөөгүйгээр тэсвэрлэдэг.
Үдшийн примула тос таныг тайвшруулдаг уу?
“Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн бага наснаасаа эхэлдэг бөгөөд стресстэй нөхцөлд улам дорддог. Гайхалтай нь цайр, В6 витамин, оройн примрозын тос зэргийг хэрэглэснээр шинж тэмдгүүд бүрэн арилдаг. хүмүүс ихэвчлэн долоо хоногийн дотор санаа зовдоггүй, ичимхий, илүү олон нийттэй болж эхэлдэг.
Үдшийн примрозын тос хэр хугацаа зарцуулдаг вэ?
Эрт судалгаагаар 12 долоо хоногийн турш өдөрт 2 грамм оройн примула уухад зарим хүмүүсийн арьсны загатнаа сайжирдаг болохыг тогтоожээ.элэгний цөсний урсгалд нөлөөлдөг эмгэгүүдтэй. Эмчилгээ эхэлснээс хойш 1-2 долоо хоногийн дотор сайжирч байгаа бололтой.
