Шинэ нэр томьёо цээжлэх нь олон шалтгааны улмаас хэцүү ажил мэт санагддаг. Ер нь тархи нь хүлээн авсан мэдээллээ сонгож, шаардлагагүй гэж үзсэн зүйлээ хаядаг. … Тархи ямар ч хязгаарлалттай байсан ч мэдээлэл сурч, хадгалах ер бусын чадвартай байдаг. Нууц нь үүнийг хэрхэн ашиглахад оршдог.
Би яагаад цээжлэхэд хэцүү байдаг вэ?
Бүтэн санах ойн асуудал нь шингэн алдалт, халдвар, стресс зэрэг хөгшрөлттэй холбоогүй олон тооны биеийн болон сэтгэцийн эмгэгээс үүдэлтэй байж болно. Бусад шалтгаан нь эм уух, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх, буруу хооллолт, сэтгэл гутрал, түгшүүр, бамбай булчирхайн тэнцвэргүй байдал зэрэг орно.
Би яаж хурдан цээжлэх вэ?
Санах ойн энгийн зөвлөмж, аргачлал
- Мэдээллийг эхлээд ойлгохыг хичээ. Танд эмх цэгцтэй, ойлгомжтой мэдээллийг цээжлэхэд хялбар байдаг. …
- Үүнийг холбоно уу. …
- Үүн дээр унт. …
- Өөрийгөө шалгах. …
- Түгээх практикийг ашигла. …
- Үүнийг бичнэ үү. …
- Утга учиртай бүлгүүдийг үүсгэ. …
- Мнемоник ашиглах.
Цээжлэх нь тархинд сайн уу?
Цээжлэх ой санамжтай холбоотой тархины бүтцийн хэмжээг нэмэгдүүлж, үйл ажиллагааг сайжруулна. Цээжлэх нь мэдрэлийн уян хатан чанар гэж нэрлэгддэг тархины мэдрэлийн уян хатан байдлыг сайжруулдаг. Цээжлэх нь унших гэх мэт идэвхгүй үйлдлээс илүү тархины илүү өргөн хэсгүүдэд дасгал хийдэг.
Яагаад санахад хэцүү байна вэ?үг?
Афази нь үг хэрэглэхэд хүндрэл учруулдаг харилцааны эмгэг юм. Энэ нь таны яриа, бичих, хэлийг ойлгох чадварт нөлөөлж болно. Афази нь тархины хэл ярианы хэсгүүдийн гэмтэл, гэмтлийн үр дүнд үүсдэг. Энэ нь өндөр настнуудад, ялангуяа цус харвалттай хүмүүст илүү их тохиолддог.
