Сэтгэлийн массаж гэж юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Сэтгэлийн массаж гэж юу вэ?
Сэтгэлийн массаж гэж юу вэ?
Anonim

Энэхүү эмчилгээ нь булчин болон мэдрэлийн тогтолцооны архаг өвдөлтийн үндсэн шалтгааныг эмчилнэ. Энэхүү анагаах ухаанд чиглэсэн массажны хэлбэр нь өдөөх цэгүүд (булчингийн эмзэг цэгүүд), цусны эргэлт болон мэдрэлийн шахалтыг шийддэг.

Сэтгэлээс сүнсэнд массаж гэж юу вэ?

Тохиромжтой сургалттай массажист өвдөлтгүй, тайвшруулах, бүх биеийн массажийг хийдэг. Уг процедур нь биеийн тунгалгийн системтэй холбоотой хэт их шингэнийг хөдөлгөхөд лимфийн системийг бие махбодийн хувьд өдөөдөг.

Ямар 4 төрлийн массаж вэ?

4 Массажны эмчилгээний нийтлэг төрлүүд

  • Швед массаж. Шведийн массаж бол хамгийн алдартай, өргөн хэрэглэгддэг сортуудын нэг юм. …
  • Гүн эд ба триггер цэгийн эмчилгээ. …
  • Спорт массаж эмчилгээ. …
  • Амгалах эмчилгээ. …
  • Техас мужийн Амарилло дахь мэргэжлийн массажны эмчилгээ.

Та яагаад зүрх рүү нь иллэг хийдэг вэ?

Зүрх рүү дээшээ харвалт хийснээр биеийн эргэн тойронд тунгалагийн урсгал болон ус зайлуулах сувгийг сайжруулна. Лимфийн урсац нь гэмтлийн эдгэрэлтийг түргэсгэж, хавдрыг багасгадаг. Effleurage-ийг эмчилгээний арга болгон ашиглаж болно. Effleurage нь биеийг үр дүнтэй тайвшруулдаг.

Та массаж хийхдээ зүрхнээс нь холдуулж массаж хийдэг үү?

Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд үргэлж зүрх рүүгээ дээшээ цохино. Массажны туршид гараа хүний хөлтэй ойр байлгахыг хичээ. Өвдөг гэх мэт яс нь гадаргууд ойрхон байгаа хэсэгт хэт их даралт хийхээс зайлсхий.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Сараана наранд байх ёстой юу?
Цааш унших

Сараана наранд байх ёстой юу?

Сараана цэцгийг бүрэн наранд эсвэл ядаж хагас өдрийн наранд авах боломжтой газарт тарих хэрэгтэй. Халуун цаг агаарт тэд үдээс хойшхи халуунд сүүдэрлэхийг үнэлдэг. Хэдийгээр сараана цэцэг цэцэрлэгт тийм ч их зай эзэлдэггүй ч хөл хөдөлгөөн ихтэй байх дургүй.

Жэссика Жонсын дахин нэг улирал гарах уу?
Цааш унших

Жэссика Жонсын дахин нэг улирал гарах уу?

Жессика Жонс хэзээ цуцлагдсан бэ? 2-р сарын 18-нд хэнийг ч гайхшруулаагүй Netflix зөвхөн Жессика Жонс төдийгүй The Punisher киног ч албан ёсоор цуцалж байгаагаа зарласнаар Жессика Жонс Марвелийн 3-р анги Netflix дээрх хамгийн сүүлчийн анги болсон.

Пепси танд муу юу?
Цааш унших

Пепси танд муу юу?

Сод нь элсэн чихэр ихтэй учраас хүний эрүүл мэндэд муу. Содыг хэт их хэрэглэх нь жин нэмэх, чихрийн шижин, зүрх судасны өвчинд хүргэдэг. Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүдийн (CDC) мэдээлснээр Америкт ихэнх хүмүүс хэт их хэмжээний сахар хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг.