2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Толгойны ашиг тус стресс, сэтгэл гутралыг тайлдаг . гипофиз болон нарс булчирхайг идэвхжүүлнэ . лимфийн системийг идэвхжүүлнэ . биеийн дээд хэсэг, нуруу, голыг бэхжүүлнэ.
Толгой барих нь эрүүл үү?
Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулна. Урвуу хөдөлгөөн хийснээр урвуу байрлалтай байх нь цусны урсгалыг эргүүлж, биеийн бүх хэсэгт, ялангуяа тархинд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. … Бүх биеийн цусны урсгалыг идэвхжүүлж, эрчим хүчийг нэмэгдүүлнэ. Эдгээр нь таныг илүү сонор сэрэмжтэй болгож, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд маш сайн.
Та толгойгоо хэр удаан барих ёстой вэ?
Зарим багш нар дээд тал нь 2 минут, зарим нь 3-5 минут, Хатха Йога Прадипика 3 цагийг ч дурдсан байдаг. Гэхдээ эртний Хатха йогийн бичвэрүүдийн ихэнх нь нэг нийтлэг зүйлийг санал болгодог: толгойн түшлэг нь тогтвортой, тав тухтай байх бөгөөд энэ байрлалд үлдэхийн тулд ямар ч хүчин чармайлт гаргахгүй бол ямар ч хугацаанд барьж болно.
Толгой яагаад ийм сайхан санагддаг вэ?
Таны сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлыг сайжруулна -байдлаа сайжруулнаТүүний нэг үүрэг нь аз жаргалыг идэвхжүүлдэг гормон ялгаруулж, бидний сайн сайхан байдлыг тэтгэдэг бидний амрах хариу үйлдэл юм. Үүний үр дүнд бид толгой дээрээ зогссоны дараа илүү хөнгөн, аз жаргалтай болдог.
Толгой нь хэвлийн өөхийг багасгаж чадах уу?
Толгойны байрлал хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хэвлийн эрхтнүүдийн аяыг сайжруулна хэвлийн өөхийг багасгана. Цаашилбал, энэ нь басхөл, нуруу, гарыг бэхжүүлдэг. Эхлэгчдэд Ширшасанаг туршиж байхдаа дэмжлэг ашиглахыг зөвлөж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Хандалт-хяналт-илчлэх-толгой толгой хэсэгт та агуулгын мужийг зарласан уу?
Хэрэв та CORS ашиглаж байгаа бол Access-Control-Expose-Headers толгой хэсэгт Content-Range-г зарласан уу? тийм ээ, гэхдээ хамгийн сайн хариулт бол үүнийг rails-ийн хариултын дотор шийдэх. Хандалт-Хяналт нь толгой хэсгийг юу хийдэг вэ?
Хүүвтэр толгой, толгой хоёрын ялгаа юу вэ?
Харли-Дэвидсон 1948 онд Knucklehead хөдөлгүүрийн V-Twin хөдөлгүүрийг Panhead-ээр сольсон. … Гэсэн хэдий ч Panhead болон Knucklehead хоёрын гол ялгаа нь Харли жинг багасгаж, хөдөлгүүрийн дулааныг илүү сайн тараахын тулд Knucklehead-ийн төмөр цилиндрийг хөнгөн цагаан хайлшаар сольсон явдал байв.
Фэйсбүүкт толгой толгой байсаар байна уу?
Компанийн стандарт, нийтлэг, цэнхэр толгой нь нийгмийн сүлжээн дэх сайт дээрээ хэвээр байх болно, гэхдээ шинэ лого болон толгой толгой нь том том, sans-serif фонт, мөн тод ялгаатай улаан сүүдэртэй. Брэндийн өөрчлөлт нь компанийн хачирхалтай алхам мэт санагдаж магадгүй.
Толгой зүүсэн толгой хүнд гэж юу гэсэн үг вэ?
“Титэм зүүсэн толгой хүнд”. чухал удирдах албан тушаалд ажиллаж байсан хэн ч энэ мэдэгдлийн утгыг мэддэг. Бага зэрэг өөрчилсөн хувилбарыг Уильям Шекспирийн "IV Генри" зохиолоос олж болох бөгөөд удирдагч байхын дарамт, бэрхшээлийн тухай ярихад ихэвчлэн ашигладаг.
Тогооны толгой ба товчлуурын толгой хоёрын ялгаа нь юу вэ?
Товчлуурын толгой - Бөөрөнхий толгой нь голдуу залгууртай эрэгт ашиглагддаг. Torx / Six-lobe хөтчүүдэд илүү түгээмэл болж байна. Дүүргэгч толгой - Бага диаметртэй ба дугуй эсвэл хайруулын толгойноос илүү өндөр профиль нь илүү гүн нүх гаргах боломжийг олгодог.
