Халимууд хамгийн том өлөн ялгаруулдаг (гайхах аргагүй), харин далайн арслан нь хамгийн үнэртэй гэж тооцогддог.
Эмэгтэйчүүдийн хонхорхой үнэртэхэд эрүүл байдаг уу?
Сүүлийн үеийн амьтдад хийсэн судалгаагаар үнэрт хийн гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болох "ялзарсан өндөг"-ийн үнэрийг өгдөг сульфид нь эрүүл мэндэд тустай байж болохыг харуулж байна. хүний зүрхний өвчлөлөөс эхлээд бөөрний дутагдал хүртэл.
Ямар хоол хүнс танд хамгийн анхилуун үнэрийг өгдөг вэ?
Хэдийгээр их хэмжээний хүхэр агуулсан хоол хүнс нь эрүүл хоолны дэглэмийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг боловч тэдгээрийг их хэмжээгээр идэх нь өмхийрсөн өндөг шиг үнэртэхэд хүргэдэг. Цоволын ногоо Брокколи, Брюссель нахиалдаг, цэцэгт байцаа, байцаа, сармис, сонгино, буурцагт ургамал, Чеддар бяслаг, хатаасан жимс, самар, шар айраг, дарс зэрэг нь ихэвчлэн буруутай байдаг.
Яагаад би хамгийн их үнэртэй байдаг юм бэ?
Үнэртэй хий үүсэх шалтгаан болдог нийтлэг нөхцөлүүдэд лактоз болон цавуулаг үл тэвчих орно. Эдгээр хоёр тохиолдолд бие нь лактоз эсвэл цавуулагыг задлах чадваргүй болсноор үнэрт хий хуримтлагдаж, эцэст нь ялгардаг. Бусад хүмүүс целиак зэрэг өвчний улмаас хоол хүнс үл тэвчих шинжтэй байж болно.
Хамгийн өмхий өвс ямар үнэртэй байдаг вэ?
Таны гэдсэн дэх нянгууд тэр бүх хоолыг устөрөгчийн сульфид болгон задлах үед та ялзарсан өндөг муухай үнэр гарч ирнэ. "Зарим хүмүүс метан үйлдвэрлэгч, зарим хүмүүс устөрөгчийн сульфид үйлдвэрлэгчид байдагялзарсан өндөг шиг үнэртэй хий үүсэх. Энэ бүхэн таны юу идэж байгаагаас шалтгаалдаг" гэж докторнэмж хэлэв.
