Мэдрэлийн утас угаах нь цочроосон мэдрэлийг сунгах зөөлөн дасгал юм. Энэ нь тэдний хөдөлгөөний хүрээг сайжруулж, өвдөлтийг намдаадаг. Үүнийг заримдаа мэдрэлийн гулсалт эсвэл мэдрэлийн гулсалт гэж нэрлэдэг. Мэдрэлийн утас угаах нь бусад эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэхэд илүү үр дүнтэй байдаг.
Мэдрэлээ сунгахад ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Мэдрэлийн суналтын гэмтлийн шинж тэмдэг
Гар хэсгийн ерөнхий сулрал . Өвдөлт ба таагүй байдал . Шуу руу тэнийсэн мэдээ алдалт эсвэл өвдөлт.
Мэдрэл суналт яагаад өвддөг вэ?
Суусан нурууны сунгалт
Суудлын мэдрэлийн өвдөлт нурууны нугаламыг шахах үед үүсдэг. Энэхүү сунгалт нь нуруунд орон зайг бий болгож, судлын мэдрэлийн даралтыг бууруулахад тусалдаг. Газар дээр суугаад хөлөө эгц сунгаж, хөлөө дээш нь сунгана.
Мэдрэл сунавал яах вэ?
Даралт эсвэл сунгалтын гэмтэл мэдрэлийн доторх утаснууд хугарч болно. Энэ нь бүрхэвчийг гэмтээхгүйгээр мэдрэлийн дохиог илгээх, хүлээн авахад саад учруулж болзошгүй юм. Мэдрэлийг таслахад мэдрэл болон тусгаарлагч нь тасардаг.
Сунгах нь мэдрэлийн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг уу?
Хүнд тохиолдолд эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байж болох ч олон өвчтөнд өртсөн хэсэгт чиглэсэн зөөлөн дасгалууд нь бага зэргийн мэдрэлийн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Эдгээр сунгалтууд нь мэдрэлд үзүүлэх даралтыг бууруулж, эргэн тойрон дахь булчингуудыг сулруулдаг. Эдгээр дасгалуудыг өдөр тутмынхаа ажлын нэг хэсэг болгохоор төлөвлө, хоёрэсвэл өдөрт гурван удаа.
