Дүгнэж хэлэхэд, өндөг хэрэглэх нь эрүүл эрчүүдэд түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Түрүү булчирхай томорсон бол ямар хоолноос татгалзах ёстой вэ?
Түрүү булчирхайн гиперплазитай бол идэж болохгүй хоол
- Улаан мах. Эмнэлгийн нийгэмлэгүүд BPH шинж тэмдэгтэй хүн бүр ханасан өөх тос, транс өөх тос хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. …
- Сүүн бүтээгдэхүүн. …
- Кофеин. …
- Халуун ногоотой хоол. …
- Архи.
Ямар хоол хүнс түрүү булчирхай хавагнадаг вэ?
Зайлшгүй байх ёстой хүнсний бүтээгдэхүүнд: Улаан мах: Улаан махнаас татгалзах нь түрүү булчирхайн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Үнэндээ өдөр тутмын махны хэрэглээ нь түрүү булчирхайн томрох эрсдлийг гурав дахин нэмэгдүүлдэг гэж үздэг. Сүүн бүтээгдэхүүн: Махны нэгэн адил сүүн бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь BPH-ийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Түрүү булчирхайгаа агшаахын тулд ямар хоол идэж болох вэ?
Түрүү булчирхайн эрүүл мэндэд хамгийн сайн хүнс
- Омега-3 тосны хүчил. Салмон, туна загас, усан загас зэрэг загас нь омега-3 тосны хүчлээр баялаг бөгөөд энэ нь өвчнөөр өвчилсөн эрчүүдэд ч хавдрын хөгжлийг удаашруулдаг. …
- Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэмийг сонго. …
- Броколи. …
- Кайен. …
- Ногоон цай. …
- Хулууны үр ба Бразил самар. …
- Азийн мөөг.
Тахианы мах түрүү булчирхайд муу юу?
Дүгнэлт: Бидний үр дүн оношилгооны дараах хэрэглээг харуулж байнаБоловсруулсан эсвэл боловсруулаагүй улаан мах, загас эсвэл арьсгүй шувууны мах нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын дахилт, дахилттай холбоогүй харин өндөг, шувууны махыг арьстай хамт хэрэглэх нь эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
