2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Гэрийн эмчилгээ
- Чийгшүүлэгч эсвэл ууршуулагч хэрэглээрэй.
- Урт шүршүүрт орох эсвэл бүлээн (гэхдээ хэт халуун биш) устай усаар амьсгалах.
- Илүү их шингэн уух. …
- Хамрын давсны шүршигч хэрэглээрэй. …
- Нети сав, хамрын усалгаа эсвэл булцуутай тариур хэрэглэж үзээрэй. …
- Нүүрэндээ дулаан, нойтон алчуур тавь. …
- Өөрийгөө дэмж. …
- Хлоржуулсан усан сангаас зайлсхий.
Хамрын бөглөрөл юунаас болдог вэ?
Хамрын эдийг цочроох, үрэвсүүлэх аливаа зүйлээс хамрын бөглөрөл үүсдэг. Халдвар - ханиад, томуу, синусит зэрэг - болон харшил нь хамрын бөглөрөл, хамар гоожих байнгын шалтгаан болдог. Заримдаа хамар битүүрэх, гоожих нь тамхины утаа, машины утаа зэрэг цочроох хүчин зүйлсээс үүдэлтэй байж болно.
Хамраа яаж байгалийн аргаар тайлах вэ?
Та илүү сайн мэдэрч, амьсгалахын тулд одоо хийж болох найман зүйл байна
- Чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Чийгшүүлэгч нь синусын өвдөлтийг намдааж, хамрын бөглөрөлтийг арилгах хурдан бөгөөд хялбар арга юм. …
- Шүршүүрт ороорой. …
- Чийгшсэн хэвээр байгаарай. …
- Давстай шүршигч хэрэглээрэй. …
- Синусуудаа шавхаарай. …
- Бүлээн компресс хэрэглээрэй. …
- Өнгө намдаагч бодис хэрэглэж үзээрэй. …
- Антигистамин эсвэл харшлын эм ууна.
Хэрхэн орондоо битүү хамраа арилгах вэ?
Хамар битүүрээд унтахын тулд:
- Нэмэлт дэрээр толгойгоо дээшлүүл. …
- Ор дэрний цагаан хэрэглэл өмсөж үзээрэй. …
- Байр aтанай өрөөнд чийгшүүлэгч. …
- Хамрын давсны уусмалаар зайлах эсвэл шүрших. …
- Агаар шүүгч ажиллуул. …
- Унтахдаа хамрын тууз зүүх. …
- Ус их уу, гэхдээ архинаас зайлсхий. …
- Харшлын эмээ шөнийн цагаар уугаарай.
Хамар бөглөрөхөд ямар эм сайн вэ?
Өнгөний сааруулагч. Эдгээр эмүүд нь хамрын хөндийн хаваныг багасгаж, битүүмжлэл, синусын даралтыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Эдгээр нь нафазолин (Привин), оксиметазолин (Африн, Дристан, Нострилла, Викс Синусын хамрын шүршигч) эсвэл фенилэфрин (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall) зэрэг хамрын шүршигч хэлбэрээр ирдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны бэлхүүс таны өндрийн талтай байх ёстой юу?
Та эрүүл байна! Эшвелл засгийн газруудад "Бэлхүүсээ өндрийнхөө хагасаас бага хэмжээнд байлга" гэсэн энгийн нийгмийн эрүүл мэндийн мессежийг хэрэгжүүлэхийг санал болгов. Энэ нь 5 фут 5 (65 инч; 167.64 сантиметр) хүн бэлхүүсээ 33 инч буюу 84 сантиметрээс бага байлгах ёстой гэсэн үг.
Ботулинум токсин нь ацетилхолинэстеразын ялгаралтыг саатуулдаг уу?
Ботулинумын токсин А өсгөвөрлөсөн нейроноос ацетилхолин ялгаралтыг саатуулдаг in vitro. In Vitro Cell Dev Biol Anim. Ботулиний токсин ацетилхолинд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Ботулинум токсиныг булчинд тарих нь мэдрэлийн булчингийн уулзварт үйлчилж пресинаптик мотор мэдрэлийн эсүүдээс ацетилхолин ялгаралтыг саатуулж булчингийн саажилт үүсгэдэг.
Таны суудлын үеэр хариулаагүй асуултууд таны эсрэг тооцогддог уу?
Та ACT эсвэл SAT шалгалтанд буруу хариултууд таны эсрэг тооцохгүй гэдгийг мэдээд баяртай байх болно. Оюутнууд зөв хариулт бүрт оноо өгөх бөгөөд буруу хариулт бүрт оноо авахгүй. Ийм учраас тест дээрээ хариултаа хоосон орхихгүй байх нь маш чухал.
Хар батга таны хамрыг томруулж чадах уу?
Хамрын нүх нь угаасаа томордог. Таны хамрын нүх сүв бөглөрвөл энэ нь илүү мэдэгдэхүйц болно. Нүхний бөглөрөл нь ихэвчлэн өөх тос болон үхсэн арьсны эсүүдээс бүрддэг бөгөөд тэдгээр нь доорх үсний уутанцарт хуримтлагддаг. Ингэснээр уутанцрын ханыг хатууруулж, томруулж болох "
Таны тав тухаар уу эсвэл таны ая тухтай байдлыг хангах үүднээс үү?
Хэрэв тав тухтай байдлын тухай хэсэг нь эхлээд байвал онцлон тэмдэглэхийн тулд хүссэн үедээ ашиглаж болно: Та надад дуртай үедээ залгаж болно - өдөр ч, шөнө ч хамаагүй. May болон can гэсэн үгийн хувьд may гэдэг нь хэрэглэхэд илүү зөв үг байх (ядаж илүү албан ёсны утгаараа), гэхдээ албан бус нөхцөлд илүү найрсаг сонсогдож магадгүй.
