Энэ нь хормоны сар бүрийн хэвийн өөрчлөлт-аас үүдэлтэй байж болно. Энэ өвдөлт нь ихэвчлэн хоёр хөхний хэсэгт тохиолддог. Энэ нь ерөнхийдөө суга, гарт тусдаг хүндийн мэдрэмж, өвдөлт гэж тодорхойлогддог. Өвдөлт нь ихэвчлэн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хамгийн хүчтэй мэдрэгддэг бөгөөд сарын тэмдэг дуусахад тайвширдаг.
Малтгиа юунаас болдог вэ?
Даавар таны хөхийг өвдөж байна. Дааврын хэлбэлзэл нь эмэгтэйчүүдийн хөхний өвдөлтийн №1 шалтгаан болдог. Сарын тэмдэг ирэхээс 3-5 хоногийн өмнө хөх өвдөж, эхэлснээс хойш өвдөхөө болино. Энэ нь сарын тэмдгийн өмнөхөн эстроген болон прогестерон дааврын хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой.
Масталги байх нь хэвийн үү?
Хөхний нэг буюу хоёр хэсэгт таагүй мэдрэмж төрж, эмзэглэхийг хөхний өвдөлт буюу масталги гэж нэрлэдэг. Эмэгтэй хүний хөх насан туршдаа өөрчлөгдөх нь хэвийн үзэгдэл ба амьдралын тодорхой үе шатанд хөх өвдөх нь хэвийн үзэгдэл юм.
Та масталгиа хэрхэн арилгах вэ?
Удирдлага ба эмчилгээ
- Давс бага хэрэглээрэй.
- Тулах хөхний даруулга өмс.
- Өвдөж буй хэсэгтээ орон нутгийн дулаан түрхэнэ.
- Шаардлагатай үед жоргүй олгодог өвдөлт намдаах эмийг бага багаар хэрэглээрэй.
- Каффейнээс зайлсхий. …
- Витамин Е хэрэглэж үзээрэй. …
- Үдшийн primrose тосыг туршаад үзээрэй. …
- Омега-3 тосны хүчлийг туршаад үзээрэй.
Малтгиа өөрөө арилж чадах уу?
Ихэвчлэн мөчлөгт масталгиа хэдхэн сарын дотор тогтож, дахин эргэж ирдэг. Ямар ч тусгай эмчилгээ хийлгүйгээр сарын тэмдгийн өмнөх хөхний "хэвийн" таагүй байдал. Судалгаанаас үзэхэд хөхний мөчлөгийн өвдөлт 10 тохиолдлын 3-т нь эхэлснээс хойш гурван сарын дотор арилдаг.
