Помело нохой идэхэд аюулгүй, гэхдээ эрүүл үү? Бага хэмжээгээр, тийм ээ! Энэ нь уураг, эслэг, рибофлавин, тиамин, витамин С, зэс, калигаар баялаг. Хэрэв таны нохой хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай бол илүү их эслэг авах нь тогтмол байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Помело хортой юу?
Помело их идэх нь нохойд хоолны хордлого үүсгэдэг. Цитрусын ургамлын эфирийн тос болон фототоксик нэгдлүүд нь хүний эрүүл мэндэд тустай хэдий ч хэтрүүлэн хэрэглэвэл нохойнд хортой.
Нохойд ямар жимс муу вэ?
Жимс. Дараах зүйлсээс зайлсхий: Интоор нь муур, нохойд хортой, усан үзэм, үзэм нь бөөрийг гэмтээж болно. Нимбэг, лайм, бэрсүүт жүрж зэрэг цитрус жимс, мөн хурга зэрэг нь ходоодны хямралд хүргэдэг.
Нохой цитрус жимс идэхэд аюулгүй юу?
Тийм ээ, ноход жүрж идэж болно. Малын эмч нарын үзэж байгаагаар жүрж нь нохойд идэхэд тохиромжтой, гэхдээ тэдгээр нь ямар ч хурц үнэртэй цитрусын шүтэн бишрэгчид биш байж магадгүй юм. Жүрж нь витамин С, кали, эслэгийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд бага хэмжээгээр жүржийн шүүслэг мах нь таны нохойд амттай амттан болно.
Помело идэхэд аюулгүй юу?
Помелог дангаар нь хөнгөн зууш болгон идэж болно эсвэл жороор бусад цитрусын жимсийг орлуулж болно. Мөн салатанд маш сайн нэмэлт болдог. Помело хальслахад хялбар бөгөөд өөрөө идэж болно, эсвэл жороор нь хэрэглэж болно. Хатаасан помело нь түүхий эдээс илүү элсэн чихэр, илчлэг агуулдагпомело.
