Зүрх дэлсэх нь хоргүй үед Хамгийн хоргүй бөгөөд ихэвчлэн зүрх дутуу агших үед тохиолддог. Энэ нь дараагийн зүрхний цохилтыг бага зэрэг удаашруулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь "зүрхний цохилт" эсвэл алгассан цохилт мэт мэдрэгддэг. Тосгуурын дутуу агшилт (PAC) нь ихэвчлэн зүрхний баруун дээд танхим буюу тосгуураас эхэлдэг.
Зүрхээ хэрхэн цохилохоос сэргийлэх вэ?
Кутинский. Хэрэв зүрх дэлсэх нь зүрхний өвчнөөс шалтгаалаагүй бол та давтамжаа зохицуулж амьдралын хэв маягаа өөрчилснөөр кофе, энергийн ундаа зэрэг өдөөгч бодисоос татгалзаж, стресс, түгшүүрээ зохицуулах боломжтой. "Эрчим хүчний ундаа, кофе энэ ертөнцөд муу тоглогчид" гэж Кутинский хэлэв.
Зүрх цохилоход хэзээ санаа зовох ёстой вэ?
Зүрх дэлсэх нь нэг удаад хэдэн секундээс удаан үргэлжилдэг эсвэл байнга давтагддаг бол та эмчид хандаарай. Хэрэв та эрүүл бол хааяа нэг тохиолддог зүрхний цохилтын талаар санаа зовох хэрэггүй.
Яагаад миний зүрх ямар ч шалтгаангүйгээр цохилдог вэ?
Амьдралын хэв маягийг өдөөдөг
Хүчтэй дасгал, хангалттай нойр авахгүй байх, кофеин, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх зэрэг нь бүгд үүнд хүргэдэг. зүрхний цохилт хүртэл. Тамхи татах, кокаин зэрэг хууль бус эм хэрэглэх, баялаг эсвэл халуун ногоотой хоол идэх зэрэг нь зүрхний цохилтыг алгасахад хүргэдэг.
Зүрх чинь цохилж байвал муу юу?
Таны зүрх хэдхэн секунд эсвэл минутын турш цохилж, цохилж, тогтворгүй цохилж байгаа мэт санагдаж магадгүй. Та мөн эдгээр мэдрэмжийг хоолой, хүзүүндээ мэдэрч болно. Зүрх дэлсэх нь түгшүүртэй мэт санагдаж болох ч ихэнх тохиолдолд энэ нь хор хөнөөлгүй бөгөөд ноцтой асуудлын шинж тэмдэг биш юм.
