Насанд хүрэгчдийн амрах үеийн зүрхний цохилт минутанд 60-100 цохилтын хооронд хэлбэлздэг. Ерөнхийдөө амрах үед зүрхний цохилт бага байвал зүрхний үйл ажиллагаа илүү үр дүнтэй, зүрх судасны үйл ажиллагаа сайжирна. Жишээлбэл, сайн бэлтгэгдсэн тамирчин амарч байхдаа зүрхний цохилт минутанд 40 цохилттой хэвийн байх боломжтой.
Зүрхний цохилт минутанд цохилдог уу?
Таны импульс бол таны зүрхний цохилт буюу нэг минутын дотор таны зүрхний цохилтын тоо юм. Судасны цохилт нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Таныг амарч байх үед импульс багасч, дасгал хийх үед нэмэгддэг (дасгал хийх үед биед хүчилтөрөгчөөр баялаг цус шаардлагатай байдаг).
Миний насны хувьд зүрхний цохилт ямар байх вэ?
Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгийн (AHA) дагуу хэрэв та насанд хүрсэн бол зүрхний цохилт минутанд 60-100 цохилтын хооронд байх ёстой. Хэрэв таны нас 6-15 насны бол зүрхний цохилт минутанд 70-аас 100 хүртэл байх ёстой.
Зүрхний цохилт нь импульс мөн үү?
Таны зүрхний цохилт буюу импульс нь зүрх 1 минутын дотор хэдэн удаа цохилдог байна. Зүрхний цохилт нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Энэ нь таныг амарч байх үед бага, дасгал хийх үед өндөр байдаг.
Зүрхний цохилт муу гэж юу вэ?
Хэрэв таны зүрхний цохилт минутанд 100-аас дээш эсвэл минутанд 60-аас доош байвал (мөн та тамирчин биш) байвал эмчид хандах хэрэгтэй.
