2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Өөрийгөө хүмүүжүүл: таны өвдөлт юунаас болж байгааг мэдэж авснаар таны архаг өвдөлт таны биеийг гэмтээхгүй гэдгийг олж мэдэх боломжтой; Энэ нь танд илүү идэвхтэй байх итгэлийг өгч, айдсыг арилгах болно. Тогтмол дасгал хийх: тогтмол зөөлөн дасгал хийхийг хичээх нь ашигтай.
Өвдөлтөөс айх нь хэвийн үзэгдэл үү?
Algophobia эсвэл algiophobia нь өвдөлтөөс фоби буюу ердийн хүнийхээс хавьгүй хүчтэй өвдөлтөөс айдаг хэвийн бус бөгөөд байнгын айдас юм. Үүнийг зан үйлийн эмчилгээ, түгшүүрийн эсрэг эмээр эмчилж болно. Энэ нэр томъёо нь Грек хэлнээс гаралтай: ἄλγος, álgos, "өвдөлт" ба φόβος, phóbos, "айдас".
Өвдөлтөөс айхыг юу гэж нэрлэдэг вэ?
Айдас нь тухайн нөхцөл байдалд хүлээгдэж буйгаас хэтэрсэн, айдас түгшүүрийн хариу урвал үүсгэдэг. Өвдөлтөөс айх айдсыг "algophobia" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь Грекийн "algos" (өвдөлт) болон "phobos" (айдас) гэсэн үгнээс гаралтай үг юм.
Би яагаад гэмтэхээс айдаг вэ?
Сэтгэцийн эмгэгийн DSM-IV ангиллын дагуу гэмтлийн фоби нь цус/тариа/гэмтлийн төрлийн өвөрмөц фоби юм. Энэ нь гэмтэл бэртэл авахаас үүдэлтэй хэвийн бус, эмгэгийн айдас юм. Гэмтлийн фобийн өөр нэг нэр нь Грекийн τραῦμα (гэмтэл), "шарх, шархлах" ба φόβος (phobos), "айдас" гэсэн үгнээс traumatophobia юм.
Айдас эсвэл өвдөлт гэж юу вэ?
Сүүлийн үеийн судалгаануудИйм өвчтөнүүдийн хувьд өвдөлтөөс айх нь өвдөлтөөс хавьгүй дор байдаг гэж үздэг. Жишээлбэл, өвчтөнүүд өвдөлтөөс зайлсхийхийн тулд биеийг нь нугалж, улмаар илүү ихийг үүсгэдэг. "Бид эм, сэтгэлзүйн эмчилгээг урьдчилан таамаглах идэвхжилтийг бууруулах чадварыг шалгахыг хүсч байна" гэж доктор Плогаус хэлэв.
Зөвлөмж болгож буй:
Та панникулитаас хэрхэн ангижрах вэ?
Панникулитын ердийн эмчилгээнд: халдварын үед антибиотик хэрэглэх зэрэг үндсэн шалтгааныг эмчлэх. үрэвслийн эсрэг эм, тухайлбал аспирин, напроксен эсвэл ибупрофен. шахалтын оймс нь хөлний панникулитын шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.
Халуун харвалтаас хэрхэн ангижрах вэ?
Эмчилгээ Хүйтэн усанд дүрнэ. Хүйтэн эсвэл мөстэй усанд орох нь биеийн үндсэн температурыг хурдан бууруулах хамгийн үр дүнтэй арга болох нь батлагдсан. … Ууршуулж хөргөх техникийг ашигла. … Мөс болон хөргөх хөнжлөөр боож өгөөрэй. … Чичиргээгээ зогсоох эм өг.
Энэ нь айдас эсвэл айдас уу?
Нэр үгийн хувьд айдас түгшүүр болон trepidation хоёрын ялгаа нь айдас нь (ховор) хураан авах биет үйлдэл юм]] эсвэл [[барьцаалах|барьцах; цочрол нь айдастай байх үед таталт; эргэлзсэн эсвэл санаа зовсон байдал. Айдас айдастай ижил утгатай юу?
Би зар сурталчилгааны блокоос хэрхэн ангижрах вэ?
Тохиргоог нээхийн тулд арааны дүрс дээр дарна уу. Унждаг жагсаалтаас Нэмэлтүүдийг удирдах сонголтыг сонгоно уу. Зүүн талын навигацийн самбар дахь Хэрэгслийн мөр ба Өргөтгөлүүд холбоос дээр дарна уу. Жагсаалтаас AdBlock нэмэлтийн нэр дээр хулганы баруун товчийг дараад Идэвхгүй болгох товчийг дарна уу.
Boxelder-ийн алдаанаас хэрхэн бүрмөсөн ангижрах вэ?
Энэ хавар хайрцгийн ахмадуудыг гэрээсээ хол байлгах зургаан хялбар арга байна Авага савангаар хорхойнуудыг шүршинэ. Шүршигчтэй саванд нэг халбага аяга таваг савангаа холино. … Согогны гадаргууг аяга таваг савангаар цэвэрлэ. … Алдааг тоос сорогчоор цэвэрлэ.
