Шакти дэвсгэр ямар давуу талтай вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Шакти дэвсгэр ямар давуу талтай вэ?
Шакти дэвсгэр ямар давуу талтай вэ?
Anonim

Шакти Мат нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлнэ нь үе мөч, яс, булчин болон бусад гэмтсэн эдүүдэд хүчилтөрөгч, шим тэжээл, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг дааврыг авчрахад тусалдаг..

Шакти дэвсгэр үнэхээр ажилладаг уу?

Шакти дэвсгэр миний хөшүүн байдлыг бага зэрэг намдааж, дараа нь намайг даарч хөрчихсөн, нэгэн зэрэг сайхан нялцгай мэдрэмж миний биеийг нэвт шингээж байв - яг л массажны дараа нойрмоглох мэдрэмж төрж, харин дараа нь илүү эрч хүчтэй."

Та цэгэн массажны дэвсгэр дээр хэр удаан хэвтэх ёстой вэ?

Зүүжний массажны дэвсгэрт дасахад багагүй хугацаа шаардагдана. Баяжуулалт нь хурц бөгөөд биеийг дулаацуулж, сайхан мэдрэмж төрүүлэхээс өмнө хэдэн минутын турш таагүй эсвэл өвдөлт үүсгэдэг. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд дэвсгэрийг өдөр бүр 10-20 минутын туршхэрэглээрэй. Амьсгалж, биеэ ухамсартайгаар тайвшруулах дасгал хийхээ мартуузай.

Та Шакти Матыг хэтрүүлэн хэрэглэж болох уу?

Шакти сессийн цаг, давтамжийн хязгаар байхгүй ба дэвсгэр дээр унтах нь хэвийн үзэгдэл юм. Бид танд цэгийн цэгийн массажны үр нөлөөг бүрэн мэдрэхийн тулд 15 минут ба түүнээс дээш хугацаанд оролдохыг зөвлөж байна.

Би Шакти Мат дээр хэр удаан байх ёстой вэ?

Эхлээд дэвсгэр дээр 10-15 минут зогсоход хангалттай байж болох ч та сессээ аажмаар 20-40 минут болгож нэмэгдүүлэх боломжтой. Та дэвсгэр дээр илүү их цаг зарцуулах эсвэл бүр унтах нь хамаагүй. АшиглахШакти Мат завтай үедээ, болж өгвөл өдөр бүр хүсэл тэмүүллээ мэдэрдэг!

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Хойд оддын ранчо шатсан уу?
Цааш унших

Хойд оддын ранчо шатсан уу?

Баавгай North Star Ranch алдагдсан гэсэн зүрх шимшрүүлсэн мэдээг Инстаграм дээр хуваалцсан: “Бид өчигдөр аймшигт хохирол амсч, манай уул, гэрт гал түймэр орлоо! "Алдагдсан нь гайхалтай юм шиг байна! Энэ нь шатаж байна! … Баавгайн төлөөлөгч The Sun-д галын улмаас "

Буга гахайн тэжээл идэх үү?
Цааш унших

Буга гахайн тэжээл идэх үү?

Гахайнууд юу ч идэх болно - бусад гахайг оруулаад! Гахай бол идэштэн, гахайн иддэггүй гөрөөс гэж үгүй. Бугыг гахайгаар тэжээх болов уу? Зэрлэг гахай, зэрлэг гахай бараг юуг ч иднэ, үүнд танай нутгийн уугуул буга байх ёстой аливаа хүнсний эх үүсвэр орно.

Cloying нь үйл үг эсвэл тэмдэг үү?
Цааш унших

Cloying нь үйл үг эсвэл тэмдэг үү?

күүлтэй нэр үг (ХЭТЭРХИЙ АМТТАЙ) хэтэрхий чихэрлэг, тиймээс тааламжгүй: Энэ бол гайхалтай дарс - зөгийн балтай, алс холын амтгүй баялаг юм. Cloying нь үйл үг мөн үү? Cloy гэдэг нь cloy гэсэн үйл үгнээс гаралтай бөгөөд энэ нь одоо "