Сэлүүрчид явах чиглэлийнхээ дагуу арагшаа харсан тул тэдний хувьд боомт баруун талд, баруун тал нь зүүн талд байна гэдгийг санаарай. Кокси буюу дасгалжуулагч завины нэг талд байгаа бүх сэлүүрчидтэй холбоотой зааварчилгааг ихэвчлэн хашгирах болно.
Сэлүүрт хамгийн чухал байрлал юу вэ?
Сэлүүрт спортын хамгийн чухал суудал юу вэ? Цус харвах суудал нь найм дахь хамгийн чухал суудал юм. Энэ бол хүн бүрийг тэдний ард, хөдөлгүүрийн өрөөг хатуу хэмнэлд оруулж, хүч чадлаа үр ашигтай ашиглах чадвартай хүн юм. Тэд мөн завины сэтгэхүйд асар их нөлөө үзүүлдэг.
Помт зүүн эсвэл баруун сэлүүр үү?
Боомт - Коксвений харцнаас завины зүүн тал; сэлүүрчин ар тал руу харсан тул сэлүүрт хүний өнцгөөс баруун тал. Хөлийн самбар - Коксваины үүднээс завины баруун тал, сэлүүрийн талаас зүүн тал.
Сэлүүрт завины хамгийн сайн байрлал юу вэ?
Асар их үүрэг хариуцлага хүлээдэг тул харвалтын суудалд сэлүүртнь ихэвчлэн сайн хэмнэлийг тохируулах чадвартай завины техникийн хамгийн сайн гишүүдийн нэг байх болно. Цус харвалт нь ихэвчлэн завины хамгийн шилдэг сэлүүрт байдаг.
Хүмүүс яагаад завийг арагш нь эргүүлдэг вэ?
Хүний биеийн булчингийн хүч нь нурууны булчин, мөр, хоёр толгойн булчинд төвлөрсөн байдаг тул завьнуудыг арагшаа сэлүүлэв. Энэ нь татахад хүргэдэгтүлхэхээс илүү үр ашигтай хөдөлгөөн, өөрөөр хэлбэл сэлүүрт бага ядарч, илүү их энерги сэлүүрт шилжиж, хөлөг цохилт болгонд илүү хол явдаг.
