Зэрлэг байгальд жүрж шиг жимс хэзээ ч усны яст мэлхийн хоолонд ордоггүй. Тэд голчлон биеийн амьтан, загас, усны ургамал иддэг. Та жүржийг хоолны дэглэмд нь оруулахыг оролдох нь гарцаагүй, гэхдээ хүлээж авахгүй бол дахин оролдох хэрэггүй.
Та яст мэлхийг жүржээр тэжээж чадах уу?
Яст мэлхий жүржийг бага ба хязгаарлагдмал хэмжээгээр идэж болно. Жүрж болон бусад цитрус жимс нь хортой эсэхийг нотолсон судалгаа байхгүй ч яст мэлхий төрөл бүрийн, эрүүл хоол хүнс, жижиг жимс, хүнсний ногоог хоол хүнсэндээ сайн хэрэглэдэг.
Улбар шар чихтэй яст мэлхий юу иддэг вэ?
Арилжааны яст мэлхийн амттан болон хөлдөөж хатаасан крилл амттангаар өгч болно. Усны хоргүй ургамал (анахрис, усны шанцайны ургамал), хар навчит ногоо, хулуу, лууван зэрэг хэрчсэн ногоо. Сүүлт одны алтан загас, өт хорхой, шавж зэргийг амттан болгон санал болгож болно.
Би яст мэлхийг юугаар тэжээж чадах вэ?
Амьтанд суурилсан яст мэлхийн тэжээлийн эх үүсвэрт шуулсан сардин загас, яст мэлхийн үрэл, форел загас зэрэг боловсруулсан тэжээвэр амьтдын хоол багтана. Та мөн тэднийг чанаж болгосон тахиа, үхрийн мах, цацагт хяруулаар хооллож болно. Амьд идэш тэжээлд эрвээхэй, царцаа, сам хорхой, крилл, тэжээгч загас, өт зэрэг багтана.
Яст мэлхий өргөст хэмх идэж чадах уу?
Шим тэжээл багатай ч тийм ээ, та хааяа нэг зүсэм өргөст хэмх өгч болно. Миний яст мэлхийнүүдийн хэн нь ч намайг санал болгоход идэхийг хүсээгүй.
