Хөдөлмөрийн агшилт нь ихэвчлэн таны нуруу, хэвлийн доод хэсгээр таагүй мэдрэмж, уйтгартай өвдөлтийг, аарцагны хөндийд даралт үүсгэдэг. Агшилт нь умайн дээд хэсгээс доод тал руу долгион шиг хөдөлгөөнөөр хөдөлдөг. Зарим эмэгтэйчүүд агшилтыг сарын тэмдгийн хүчтэй базлалт гэж тодорхойлдог.
Анх агшилт эхлэхэд ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Анх агшилт эхлэхэд ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Агшилт эхлэхэд хэт их мэдрэмж төрж, таагүй байдал үүсгэж болно эсвэл та гэдсэндээ хүрч, чангалж байгааг мэдрэхгүй бол мэдрэхгүй байж болно. Хэвлий тань үе үе хатуурч, чангарч байгааг та мэдрэх болно.
Би агшилттай байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Хэвлэндээ хүрвэл агшилтын үед хэцүү мэдрэмж төрдөг. Та агшилтууд жигд зайтай (жишээ нь, таван минутын зайтай), тэдгээрийн хоорондох хугацаа багасч (гурван минутын зайтай, дараа нь) байх үед та өөрийгөө жинхэнэ төрөлттэй гэдгээ мэдэж болно. хоёр минут, дараа нь нэг).
Агшилт үнэхээр ямар санагддаг вэ?
Хөдөлмөрийн агшилтыг ихэвчлэн долгион мэт гэж тодорхойлдог, учир нь түүний эрчим нь аажмаар нэмэгдэж, дээд цэгтээ хүрч, дараа нь аажмаар буурдаг. Төрөлхийн агшилт ихэвчлэн: нуруунаас голын урд хэсэгт цацруулна. гэдсээ бүхэлд нь хатууруулна.
Хүүхэд агшилтын үед хөдөлдөг үү?
Умайн агшилтын үед тохиолдох хувь 65.9% байна. Умайн бүх агшилтаас89.8% нь ургийн хөдөлгөөнтэй холбоотой байсан. Умайн агшилтын үед ургийн хөдөлгөөнд зарцуулсан хугацаа (21.4%) нь умайн агшилтын хоорондох хугацаанаас (12.9%) өндөр байна.
