Согтууруулах ундаа болон жин нэмэх Хэт их дарс уух нь таны шатаахаас илүү илчлэг хэрэглэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь жин нэмэхэд хүргэдэг. Үүнээс гадна ихэнх согтууруулах ундаа нь витамин, эрдэс бодис болон бусад шим тэжээлийг ихээр агуулдаггүй тул архины илчлэгийг ихэвчлэн хоосон калорид тооцдог.
Дарс гэдэс өөхлүүлдэг үү?
Гэсэн хэдий ч дарс сул талгүй. Хэрэв та шар айрагнаас зайлсхийснээр гэдэс томрохоос зайлсхийж чадна гэж бодож байсан бол таны дунд хэсэг өсөн нэмэгдэж байгааг хараад гайхах байх! Энэ ямар үзэгдэл вэ? "Дарсны гэдэс" гэдэг нь тодорхой зүйл бөгөөд хэт их дарс нь шар айрагных шиг хэвлийн эргэн тойронд илүүдэл өөхлөлт үүсгэдэг.
Би дарс уусан ч жингээ хасаж чадах уу?
Хэт их улаан дарс эсвэл согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь жин хасахад саад болж, жин нэмэхэд нөлөөлдөг. Энэ нь улаан дарсыг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь жин нэмэхээс хамгаалах нөлөө үзүүлдэг. Жингээ хасаж байхдаа улаан дарс амтлахын тулд нэг удаа порц идэж, чихэрлэг амттан дарснаас татгалзаж, калори илчлэгээ хянаж байгаарай.
Дарс хаана жин нэмдэг вэ?
Цагаан дарс бол элсэн чихэр бөгөөд танд эрчим хүч шаардагдахгүй л бол таны бие элсэн чихэрийг өөх тос болгон хадгалах болно. ихэвчлэн гэдэс, өгзөгөөр дамжин жин нь зайлшгүй нэмэгддэг.
Дарс уухаа больчихвол хэвлийн өөхөө алдах уу?
Илүү их уудаг хүмүүс архинаас гаргаУдаан хугацааны туршид тэд жингээ хасах, биеийн бүтэц сайжрах, ходоодны өөх тос багасах, триглицерид (цусан дахь өөх тосны нэг хэсэг) сайжрахыг харж болно гэж тэр хэлэв.
