Бодибилдинг нь өндөрт нөлөөлдөггүй. Энэ нь таныг өндөр өсөхөд ч нэмэр болохгүй, намхан ч болгохгүй. Хүүхэд байхдаа дасгал хийх нь таны өсөлтийг саатуулдаг гэсэн санаа бас худлаа (гэхдээ энэ талаар анхааруулга байдаг).
Булчин барих нь өндрийн өсөлтийг зогсоодог уу?
Бэлгийн бойжилт болон өсвөр насандаа жин өргөх нь таны өндрийг саатуулдаггүй. Жинхэнэ дасгал хийх нь тестостероны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхтэй шууд холбоотой байдаг тул таны булчинг томруулж, нягт, хүчтэй, бүр өндөр болгоход тусална.
Ямар дасгал нь өндрийг зогсоодог вэ?
Энэ насныханд санал болгож буй дасгалууд нь савлуур эсвэл олс алгасах зэрэг энгийн байх ёстой бөгөөд ингэснээр өсөлтийн дааврын үйлдвэрлэлийг үр дүнтэй өдөөж өсөлтийн хавтанг гэмтээхгүй байх боломжтой..
Биеийн тамирын заал өндрийг зогсоодог уу?
Хэрэв та 18-аас доош насны хүүхдийн эцэг эх бол биеийн тамирын зааланд эсвэл спортын багийн бүрэлдэхүүнд хийж байгаа хүч чадлын дасгалууд хүүхдийнхээ өсөлтийг саатуулж байна уу гэж та гайхаж магадгүй. Өсөлтийн хоцрогдолтой холбоотой санаа зовоосон асуудал зүй ёсны мэт боловч сайн мэдээ гэвэл таны хүүхэд жин өргөхөө болих шаардлагагүй.
Бодибилдингийн дараа өндөр нэмэгддэг үү?
Миний өндрийг нэмэгдүүлэхэд ямар дасгал сайн байх вэ? … Би бодибилдинг хэн нэгний өндрийг зогсооно гэж бодохгүй байна. Буруу жингийн дасгал нь таныг саатуулж болноХэрэв та өсөлтийн ялтсуудыг эрт хаахад хангалттай ачаалал өгөхөд хангалттай хугацаанаас нь өмнө өсөлт. Хүний өндөр нь 22 нас хүртлээ өсдөг.
