SPF нь хамгаалагдсан арьсанд (нарнаас хамгаалах тос байгаа тохиолдолд) наранд түлэгдэхэд нарны эрчим хүч (хэт ягаан туяа) шаардагдах хэмжээгхэмждэг. хамгаалалтгүй арьсанд түлэгдэхэд шаардлагатай нарны эрчим хүч.
Нарнаас хамгаалах сайн хүчин зүйл юу вэ?
Арьсны хорт хавдартай тэмцэх сан нь гадаа удаан хугацаагаар ажиллахад усанд тэсвэртэй, SPF 30 ба түүнээс дээш агуулсан, усанд тэсвэртэй, өргөн хүрээний нарнаас хамгаалах тосыг зөвлөж байна.
Би нарнаас хамгаалах хүчин зүйлээ яаж мэдэх вэ?
Хүчин зүйл нь арьсыг улайхад шаардлагатай нарны цацрагийн тунг нарнаас хамгаалах тосгүй улайлт үүсгэхэд шаардагдах тунтай хуваах замаар тооцно. Энэхүү тооцоог арьсны гадаргуугийн квадрат см (см) тутамд 2 миллиграмм (мг) нарнаас хамгаалах тос түрхэхэд үндэслэсэн болно.
SPF 4 SPF 15 болон SPF 50 хоёрын ялгаа юу вэ?
SPF нь нарнаас хамгаалах хүчин зүйл гэсэн үг бөгөөд энэ нь нарнаас хамгаалах тос нь хэт ягаан туяа, нарны түлэгдэлтээс хэр зэрэг хамгаалж байгааг илтгэнэ. … SPF 15 нь хэт ягаан туяаны туяаны 93%-ийг хаадаг. SPF 30 UVB туяаг 97% блоклодог . SPF 50 нь UVB туяаг 98% блоклодог.
SPF 30 нарнаас хамгаалах тос нь SPF 15 нарнаас хоёр дахин сайн уу?
Дүгнэж хэлэхэд, SPF 30 нь SPF 15-ийн санал болгож буй хэт ягаан туяаны хамгаалалтаас хоёр дахин их байдаг. Гэхдээ энэ нь зөв хэмжээ, жигд байдлаар хэрэглэхээс хамаарна. Хэрэв та далайн эрэг рүү явах гэж байгаа бол хамгийн багадаа 50 эсвэл 50+ PA SPF-тэй нарнаас хамгаалах тос авч явахаа бүү мартаарай.++++!
