2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Сүүлний ясны өвдөлтийг коккидиниа эсвэл коксигодиниа гэж нэрлэдэг ихэвчлэн хэдэн долоо хоног эсвэл сарын дотор өөрөө алга болдог. Энэ хооронд сүүлний ясны өвдөлтийг багасгахын тулд дараахь зүйлийг хийж болно: Сууж байхдаа урагш бөхий.
Сүүлний яс өвдвөл хэзээ эмчид хандах вэ?
Таны эмч сүүлний ясанд өвдөлт болон ямар нэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай дуудах хэрэгтэй. дараах бусад шинж тэмдгүүдээс: хаван гэнэт ихсэх эсвэл өвдөлт. Өтгөн хаталт нь удаан үргэлжилдэг. Аль эсвэл хоёр хөл гэнэт мэдээ алдах, сулрах, хорсох.
Сүүлний ясны өвдөлтийг арилгахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Сүүлний ясны гэмтэл нь маш их өвдөж, эдгээхэд удаан байдаг. Гэмтсэн сүүлний ясыг эдгээх хугацаа нь гэмтлийн хүнд байдлаас хамаарна. Хэрэв та хугаралтай бол эдгэрэлт 8-аас 12 долоо хоног хооронд үргэлжилнэ. Хэрэв таны сүүлний ясны гэмтэл хөхөрсөн бол эдгэрэлт 4 долоо хоног орчим үргэлжилнэ.
Коксик өвдөлтийг эмчлэх боломжтой юу?
Сүүлний ясны өвдөлтийг түргэн эдгээх арга байхгүй боловч зарим дасгал, сунгалтын дасгалууд нь сүүлний ясны өвдөлтийг үүсгэдэг даралтыг арилгахад тусалдаг. Янз бүрийн йогийн позууд нь сүүлний ястай холбоотой булчин, шөрмөсийг сунгахад гайхалтай байж болно. Сүүлний яс нь өвддөг жирэмсэн эмэгтэйчүүд ч гэсэн сунгалт хийх боломжтой.
Би сүүлний ясаа өвдөхөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Өөрийгөө халамжлах арга хэмжээ
- тусгайлан зохион бүтээсэн коксик дэр ашиглах - эдгээрийг онлайнаар болон эндээс худалдаж авч болнозарим дэлгүүрүүд; Эдгээр нь таныг сууж байх үед сүүлний ясны даралтыг бууруулахад тусалдаг.
- боломжтой бол удаан суухаас зайлсхий - байнга босож, алхахыг хичээ; Суугаад урагш тонгойх нь бас тус болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Schwab дээр миний дуу хоолой миний нууц үг мөн үү?
Voice ID нь таныг "Schwab-д миний дуу хоолой бол миний нууц үг" гэсэн хэллэгээр л таныг баталгаажуулах боломжийг олгодог. Энэ нь таныг Шваб руу залгах үед бусад хувийн мэдээллийг асуух замаар таныг баталгаажуулах хэрэгцээг давж гарна.
Миний хөлийн хумс яагаад өнгөө алдсан бэ?
Хумсны өнгө алдагдах шалтгаан Бохир, эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй, чийглэг газар амьдрах зэрэг нь таны хөлийн хумсанд мөөгөнцөр үүсэх шалтгаан болдог. Хөлийн хумсны мөөгөнцөр нь өнгөө алдаж, таны хумс дараах өнгөний аль нэгийг харагдуулна:
Миний хөлийн доод хэсэг яагаад цагаан болсон бэ?
Рэйногийн өвчин нь хөлийн хуруунууд цагаан болж, дараа нь хөхөрч, дараа нь дахин улайж, байгалийн өнгө аяс руугаа буцдаг. Үүний шалтгаан нь васоспазм гэж нэрлэгддэг артерийн судасны гэнэтийн нарийсалт юм. Стресс эсвэл температурын өөрчлөлт нь судасны спазмыг өдөөж болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн бусад асуудалд хүргэдэггүй.
Миний муур нуугдхаа болих уу?
Таны шинэ зулзага ичимхий хэвээрээ байж, хэдэн өдрийн турш нуугдаж магадгүй гэдгийг ойлгоорой. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд хоол хүнс, ус хайхгүйгээр аюулгүй газартаа үлдэж, нуугдаж байвал та шинэ зулзагандаа аюул занал учруулж болзошгүй зүйлсийг хайж эхлэх хэрэгтэй.
Бүрж өвдөхөө больдог уу?
Хөлний яс нь мэс заслын аргаар засч залруулахгүй л бол байнгын байдаг, гэхдээ та гэрийн нөхцөлд хөлийн хурууны үений өвдөлт, дарамтыг багасгахын тулд хийж болох хялбар аргууд байдаг. Нүдний ясны өвдөлт арилдаг уу? Эмчилгээгүй бол батга арилахгүй.
