Хамтарсан дайчилгаа нь гарын авлагын эмчилгээ бөгөөд араг ясны үений шулуун шугамтай, идэвхгүй хөдөлгөөний нэг төрөл бөгөөд остеокинематик үений хөдөлгөөнөөс илүү үе мөчний хөдөлгөөнийг харуулдаг. Энэ нь ихэвчлэн эмчилгээний үр дүнд хүрэхийн тулд "зорилтот" үе мөчний үеийг чиглүүлдэг.
Бид яагаад хамтарсан дайчилгаа хийдэг вэ?
Хамтарсан дайчилгаа нь хөдөлгөөний хүрээг сайжруулж, өвдөлтийг намдааж, үе мөчний механикийг сайжруулж гараа өргөх, нуруу нугалах, алхах зэрэгт тустай. Энэ нь хэнд тохиромжтой вэ? Үе хөших, өвдөх ямар ч өвчтөн үе мөчний хөдөлгөөнд хамрагдах боломжтой.
Хамтарсан дайчлах дасгал гэж юу вэ?
Үе мөчний хөдөлгөөнд тооцогдох дасгалууд нь нугалах, сунгах, шилбэний яс гулсах, пателла хөдөлгөөн, урт тэнхлэгийн анхаарлыг сарниулах болон хажуугийн хөдөлгөөн, эргэлт зэрэг бусад хөдөлгөөнүүд юм. Эдгээр дасгалуудыг зөв хийвэл өвдөлтийг намдааж, үе мөчний тоглоомыг сэргээхэд ихээхэн тус болно.
Хамтарсан дайчилгаа, манипуляци гэж юу вэ?
Үений хөдөлгөөн, үе мөчний хөдөлгөөн нь гар аргаар эмчилгээний арга бөгөөд физик эмчилгээний эмч үе мөчийг үнэлэх, оношлох, эмчлэхэд гараараа ашигладаг. Үе мөчний залруулга нь үе мөчийг хурдан боловч бага зэрэг түлхэж, өвдөлтийг нэн даруй намдааж, хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
Хамтарсан дайчилгаа хэрхэн ажилладаг вэ?
Хөдөлгөөн нь чангах булчингуудад тусалдаг.температур, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, эд эсийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ. Хатуу булчингуудыг хөнгөвчлөх нь гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх, биеийн тамирын гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалдаг. Хамтарсан хөдөлгөөн нь хөшүүн байдлыг эмчлэх, үений хөдөлгөөний хүрээг нэмэгдүүлэхэд үр дүнтэй байдаг.
