Та тунгалаг, тод, цагаан нүдтэй байхыг хүсвэл дараах аргууд хэрэг болно
- Нүдний дусаалга хэрэглээрэй. …
- Шинэ жимс ногоо идээрэй. …
- Цэвэршүүлсэн сахар, нүүрс усны хэрэглээгээ багасга. …
- Унтах. …
- Нэмэлт тэжээл авах. …
- Ус их уугаарай. …
- Утаа, тоос, цэцгийн тоос зэрэг цочроогчоос зайлсхий. …
- Нүдний ядаргаа багасгана.
Миний нүдний цагаан яагаад цагаан биш байна вэ?
Энэ нь цусан дахьцусан дахь билирубины хэмжээ ихсэж, нүдний цагаан хэсгийн коньюнктивид хуримтлагдсанаас болдог. Энэ нь элэг, цөсний (элэг цөсний) өвчний шинж тэмдэг байж болох ч элэгний бодисын солилцоонд бага зэрэг өөрчлөлттэй эрүүл хүмүүст ч тохиолдож болно.
Шар нүдээ яаж цайруулах вэ?
Гэрийн эмчилгээ
- Чийглэгтэй байгаарай.
- Жимс, хүнсний ногоо, шош, буурцагт ургамал, үр тарианд агуулагдах эслэгийг хангалттай хэрэглээрэй.
- Загас, самар, буурцагт ургамал зэрэг өөх тосгүй уураг идээрэй.
- Боловсруулсан болон савласан хоолноос зайлсхий.
- Ханасан болон транс тосоор баялаг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий.
Висин нүдийг цайруулдаг уу?
Нүд цайруулах дусалд юу байдаг вэ? Олон жилийн турш нүд цайруулах тэргүүлэгч бүтээгдэхүүн бол тетрагидрозолин байсан бөгөөд та үүнийг жоргүйгээр худалдаж авдаг Visine нэрээр нь мэддэг. Энэ нь нүдний судсыг нээх замаар ажилладаг. 2017 онд FDA анх удаа бримонидин тартратын бага тунтай хувилбарыг гаргасан.глаукомыг эмчлэхэд зориулагдсан.
Нүдээ дусалгүйгээр яаж нүдээ цайруулах вэ?
Гэхдээ та бодитой хүлээлттэй байгаа бол эрүүл мэнд, нүднийхээ гялбааг сайжруулах энгийн алхамуудыг хийж болно
- Нүдээ хэрхэн гэрэлтүүлэх вэ. …
- Хуурай агаараас зайлсхий. …
- Ноён цайны уутыг зовхин дээрээ тавь. …
- Омега тосны хүчлийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй. …
- Сарнайн ус хэрэглэж үзээрэй. …
- Хавангахаас сэргийлж өргөст хэмх хэрэглээрэй. …
- Нүдний массаж хийж үзээрэй.
