Эргэдэг ханцуйвч яагаад урагдсан бэ?

Эргэдэг ханцуйвч яагаад урагдсан бэ?
Эргэдэг ханцуйвч яагаад урагдсан бэ?
Anonim

Эргэдэг ханцуйвчийн урагдал үүсэх 2 үндсэн шалтгаан байдаг: гэмтэл ба доройтол. Сунгасан гар дээр унах үед эргэдэг ханцуйвчийн гэмтэл, тухайлбал нулимс, гэнэт тохиолдож болно. Мөн давтагдах үйл ажиллагаанаас болж цаг хугацааны явцад хөгжиж болно. Эргэдэг ханцуйвчийн нулимс нь мөн хөгшрөлтийн улмаас эд эсийн доройтлын улмаас үүсч болно.

Эргэдэг ханцуйвч яаж урагддаг вэ?

Хэрэв та сунгасан гар дээрээ унах юм уу хэт хүнд зүйл өргөхдөө чичиргээний хөдөлгөөнөөр байвал эргүүлэх ханцуйгаа урж болно. Энэ төрлийн нулимс нь эгэм хугарах, мөр мултрах зэрэг мөрний бусад гэмтлийн үед тохиолдож болно.

Эргэдэг ханцуйвчийн урагдлын 2 анхааруулах шинж тэмдэг юу вэ?

Эргэдэг ханцуйвчны урагдсан нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

  • Амрах үед, ялангуяа өвдсөн мөрөн дээр хэвтэх үед өвддөг.
  • Тодорхой хөдөлгөөн хийх үед гараа өргөх, буулгах үед өвддөг.
  • Гараа өргөх, эргүүлэх үед сулрах.
  • Мөрөө тодорхой чиглэлд хөдөлгөх үед "хагарах" мэдрэмж.

Эргэдэг ханцуйвчийн урагдахаас сэргийлж чадах уу?

Урьдчилан сэргийлэх. Эргэдэг ханцуйвчийн гэмтэлээс сэргийлэх хамгийн чухал арга бол ямар нэгэн таагүй мэдрэмж мэдрэгдмэгц OrthoNY-д хандах явдал юм. Энэ нь гэмтэл улам хүндрэхээс сэргийлж чадна.

Та урагдсан эргэдэг ханцуйвчаа засахгүй бол яах вэ?

Ямар нэгэн эмчилгээ хийлгээгүй бол амрах, нөхөн сэргээх, мэс засал хийхгүй бол эргэлтийн ханцуйвчийн эмгэг улам дордож болзошгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та болноилүү их өвддөг. Та мөрөндөө хөдөлгөөн, хүчээ алдаж, өдөр тутмынхаа үйл ажиллагааг хийхэд хэцүү болгож болзошгүй.

Зөвлөмж болгож буй: