Жирэмслэх гэж оролдож байна уу?

Агуулгын хүснэгт:

Жирэмслэх гэж оролдож байна уу?
Жирэмслэх гэж оролдож байна уу?
Anonim

Жирэмслэх хамгийн тохиромжтой цаг бол эмэгтэй хүний "үржихүйн цонх"үе юм. Суперовуляци нь өндгөвчний өндгийг ялгаруулах үед тохиолддог бөгөөд энэ нь фаллопийн хоолойгоор дамждаг бөгөөд 12-24 цагийн турш амьдардаг. Өндөг нь эр бэлгийн эсээр бордсон тохиолдолд та жирэмслэх боломжтой; Суперовуляци болохоос 24 цагийн өмнө болон нэг өдрийн өмнө магадлал хамгийн өндөр байна.

Би жирэмслэх магадлалаа нэмэгдүүлэхийн тулд яах ёстой вэ?

Хэрхэн жирэмслэх вэ: Алхам алхмаар зааварчилгаа

  1. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн давтамжийг тэмдэглэ. …
  2. Суперовуляцийг хянах. …
  3. Өдөр бүр үржил шимтэй цонхоор бэлгийн хавьталд орох. …
  4. Эрүүл жингийн төлөө хичээ. …
  5. Төрөхийн өмнөх витамин ууна. …
  6. Эрүүл хүнс идээрэй. …
  7. Хүчтэй дасгалуудаа хас. …
  8. Наснаас шалтгаалсан төрөлт буурч байгааг анхаар.

Та жирэмслэх гэж байхдаа юу хийх ёстой вэ?

  1. Тамхи татахаа зогсоохын тулд тусламж аваарай. Тамхи татах нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн үржил шимт (жирэмслэх чадвар) нөлөөлдөг. …
  2. Фолийн хүчлийг яг одоо ууж эхлээрэй. …
  3. Сайхан идээрэй. …
  4. Кофеины хэрэглээгээ багасга. …
  5. Эрүүл жингээ барихыг хичээ. …
  6. Идэвхтэй байгаарай. …
  7. Архи уухаа боль. …
  8. Жорын бус, зугаа цэнгэлийн эм хэрэглэж болохгүй.

Жирэмслэх гэж байхдаа юу хийж болохгүй вэ?

Хэрэв та жирэмслэхийг хүсэж байвал эдгээрийн алийг нь ч ХИЙХГҮЙ байгаарай:

  1. Их жин хасах эсвэл нэмэх. …
  2. Дасгалыг хэтрүүлэн хий. …
  3. Гэр бүл зохиохоо хэт удаан хойшлуул. …
  4. Архи уухаа болихын тулд сарын тэмдэг ирэх хүртэл хүлээ. …
  5. Утаа. …
  6. Витаминаа хоёр дахин нэмэгдүүлээрэй. …
  7. Эрчим хүчний ундаа эсвэл эспрессо даралтыг нэмэгдүүлээрэй. …
  8. Сексийг алдагдуул.

Би яагаад Суперовуляци хийж байгаа мөртлөө жирэмслэхгүй байна вэ?

Хэрэв та Суперовуляци хийж байгаа ч жирэмслэхгүй байгаа бол шалтгаан нь олон уйланхайт өндгөвч (ПКО) байж болно. Дахин хэлэхэд, эмэгтэйчүүдийн 20 орчим хувь нь ийм өвчтэй байдаг.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Яагаад оройн хонхорхойнууд буурч байна вэ?
Цааш унших

Яагаад оройн хонхорхойнууд буурч байна вэ?

Үдшийн Grosbeak-ийн бууралтын боломжит шалтгаан нь давирхайн элсний ашиглалт бөгөөд энэ нь Blackpoll Warbler, Swainson's Thrush зэрэг шувуудын дунд үрждэг нутаг дэвсгэрийнхээ томоохон хэсгийг устгасан. Дэлхийн дулаарал нь ойрын жилүүдэд байгалийн амьдрах орчныг улам бүр бууруулж болзошгүй.

Asclepias tuberosa олон наст ургамал мөн үү?
Цааш унших

Asclepias tuberosa олон наст ургамал мөн үү?

АНХНЫ сэтгэгдэл: Asclepias tuberosa нь гонзгой навчтай босоо олон наст юм. Зуны улиралд тод улбар шар өнгийн цэцгийн том кластерууд ургамлыг чимдэг. Цэцэг нь эрвээхэй хайж буй олон тооны нектарыг татдаг. Ургамал нь чийг сайтай эсвэл хуурай хөрстэй нарлаг газар хамгийн сайн зохицдог.

Райан, Триста хоёр юу болсон бэ?
Цааш унших

Райан, Триста хоёр юу болсон бэ?

Бакалаврит хосууд 5-р сард олон сар шинжилгээ хийлгэж, эмчийн томилолтын дараа 46 настай Райн Лаймын өвчин гэж оношлогдсон бөгөөд энэ нь хөгц мөөгөнцрийн хорт бодисоос болж улам хүндэрсэн гэж мэдэгджээ. Эпштейн-Барр вирус (EBV) болон урт хугацааны COVID-19-тэй.