Удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэвэл кофейн нь өвөрмөц токсидром (каффейнизм) үүсгэдэг бөгөөд энэ нь үндсэндээ дараах шинж тэмдгүүдээс бүрддэг: Төв мэдрэлийн систем (Төв мэдрэлийн систем) - Толгой өвдөх, толгой эргэх, түгшүүр, цочрол, чичрэх, амны хөндийн болон мөчдийн хорсох, төөрөгдөл, сэтгэцийн эмгэг, таталт.
Каффейнизм юунаас үүдэлтэй вэ?
Кофеинизм нь кофейн хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй хордлого юм. Энэхүү хордлого нь кофейны хэт их хэрэглээтэй холбоотой янз бүрийн бие махбодийн болон сэтгэцийн таагүй шинж тэмдгүүдийг хамардаг. Кофеин нь дэлхий даяар хамгийн өргөн хэрэглэгддэг эмийн нэгд тооцогддог.
Каффейн ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Кофеин нь биед сайн шингэдэг бөгөөд богино хугацааны үр нөлөө нь ихэвчлэн ууснаас хойш 5-30 минутын дотор мэдрэгддэг. Эдгээр нөлөөнд амьсгал, зүрхний цохилт ихсэх, сэтгэцийн сэргэлэн байдал, биеийн эрч хүч нэмэгдэх зэрэг болно. Хувь хүнээс хамааран эдгээр нөлөө 12 цаг хүртэл үргэлжилнэ.
Таны системд кофейн хуримтлагддаг уу?
Та кофейныг өдөр бүр хэрэглэвэл өдөөгч нөлөө багатай. Таны бие үүнийг тэсвэрлэдэг.
Кофеин таны системд хэр удаан хадгалагддаг вэ?
Цусан дахь кофейны түвшин ойролцоогоор нэг цагийн дараа дээд цэгтээ хүрч ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ түвшинд хэдэн цагийн турш үлддэг. Зургаан цагийн дарааКофейн хэрэглэж байгаа ч түүний тал хувь нь таны биед байдаг. Таны цусны урсгалаас кофейныг бүрэн цэвэрлэхэд 10 цаг хүртэл шаардлагатай.
