Шар буурцагыг олон янзаар хэрэглэж болно. Шар буурцгаар хийсэн хоолыг исгээгүй, исгэсэн хоол гэж хувааж болно. Исгээгүй хүнсэнд – дүфү, шар буурцгийн сүү, эдамаме, шар буурцагны самар, нахиа, исгэсэн шар буурцгийн бүтээгдэхүүнд – мисо, темпе, натто, шар буурцагны сүмс орно.
Шар буурцагнаас хийсэн 10 зүйл юу вэ?
Шар буурцагт суурилсан хүнсний жагсаалт
- Хэрчсэн хэм.
- Абураж бол шар буурцгаар хийсэн Японы хүнсний бүтээгдэхүүн юм.
- Наттог ихэвчлэн будаатай хамт иддэг.
- Нэг аяга халуун шар буурцагтай сүү.
- Шар буурцагны самар.
- Тахианы мах шар буурцаг.
- Тофуттигийн хийсэн зайрмагтай сэндвич.
Шар буурцгийн 5 бүтээгдэхүүн гэж юу вэ?
Шар буурцаг нь тос (доорх хэрэглээг харна уу) болон хоол (мал тэжээлийн үйлдвэрт) болгон боловсруулдаг. Бага хувийг нь хүний хэрэгцээнд зориулан боловсруулж, шар буурцагны сүү, шар буурцагны гурил, шар буурцагны уураг, дүпү болон жижиглэнгийн хүнсний бүтээгдэхүүн зэрэг бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Шар буурцгийг хүнсний бус (үйлдвэрийн) олон бүтээгдэхүүнд бас ашигладаг.
Бид өдөр бүр шар буурцаг идэж болох уу?
Шар буурцаг болон шар буурцгийн хоол хүнс нь зүрх судасны өвчин, цус харвалт, зүрхний титэм судасны өвчин (CHD), зарим хорт хавдар зэрэг эрүүл мэндийн олон асуудлын эрсдлийг бууруулж, ясны эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Шар буурцаг бол өндөр чанартай уураг бөгөөд өдөрт нэг юмуу хоёр удаа шар буурцаг бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь бидний эрүүл мэндэд тустай.
Шар буурцагны 5 хэрэглээ юу вэ?
Шар буурцагны хэрэглээ
- АмьтанТэжээл. Шувуу, малын тэжээл нь АНУ-д хэрэглэдэг шар буурцгийн гурилын 97 хувийг эзэлдэг Миссури мужид шар буурцгийн гурилын хамгийн том хэрэглэгч нь гахай бөгөөд дараа нь махны мах, цацагт хяруул, үхэр ордог. …
- Хүний хэрэглээний хүнс. …
- Үйлдвэрийн хэрэглээ. …
- Биодизель. …
- Шар буурцагны дугуй. …
- Асфальт залуужуулагч. …
- Бетон чигжээс. …
- Хөдөлгүүрийн тос.
