Хөл, ялангуяа гуяны хэсэгт хөл хүртэл туяардаг нь сарын тэмдгийн өвдөлтийн нийтлэг шинж тэмдэг юм. Хэвлийн доод хэсгийн өвдөлт нь таны гуя, өвдөг, хөл рүү шилжиж болно. Эцсийн эцэст бидний бие бүхэлдээ эд, утас, судсаар холбогддог.
Сарын тэмдэг ирэх үед хөл минь өвдөхийг яаж зогсоох вэ?
Хэрхэн тайвшруулах вэ
- Хөлний өвдөлтийг намдаахын тулд халуун усны сав эсвэл халаах дэвсгэрийг шууд хөлөндөө түрхээрэй.
- Хажуу талдаа хэвтээд амраарай. …
- Хөлний өвдөлтийг түр намдаахын тулд ибупрофен (Мотрин) эсвэл ацетаминофен (Тиленол) зэрэг жоргүй олгодог өвдөлт намдаах эм ууна.
Сарын тэмдэг ирэх тусам хөл өвдөж болох уу?
Сарын тэмдгийн өвдөлт нь элбэг тохиолддог ба таны сарын тэмдгийн циклийн -ийн хэвийн хэсэг. Ихэнх эмэгтэйчүүд үүнийг амьдралынхаа зарим үед авдаг. Энэ нь ихэвчлэн хэвлийн өвдөмтгий булчин базлалт гэж мэдрэгддэг ба энэ нь нуруу болон гуя руутархдаг.
Сарын тэмдэг ирэхээр хөл өвддөгийг юу гэж нэрлэдэг вэ?
Дисменорея нь сарын тэмдгийн эхэн үеэс илрэх анхдагч, эсвэл үндсэн эмгэгийн улмаас хоёрдогч байж болно. Хэвлийн доод хэсгээр базлах, өвдөх, нуруугаар өвдөх, хөлөөр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, ядрах, сулрах, ухаан алдах, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Яагаад сарын тэмдэг ирэх үед миний хөл суларч байна вэ?
Надад хийж чадах зүйл байна уу? Сарын тэмдгийн үед сулрах нь ихэвчлэн шингэн алдалтаас, сарын тэмдгийн үед шингэн, цус алдагдсанаас болдог.
