Кабелийн хажуугийн цохилт гэж юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Кабелийн хажуугийн цохилт гэж юу вэ?
Кабелийн хажуугийн цохилт гэж юу вэ?
Anonim

Чиглэл. Жингийн яндантай зэрэгцэн зогс. Шагайны оосорыг бага кабелийн дамар руу дараа нь гадна талын шагайнд холбоно. Өвдөг, ташаагаа бага зэрэг бөхийлгөж, хэвлийн булчингаа чангалж байх үед амьсгалаа гаргахад эвтэйхэн байхаар нуман маягаар хажуу тийшээ "өшиглөнө".

Кабелийн хажуугийн цохилт юу хийдэг вэ?

Кабелийн цавууны цохилт нь үндсэндээ бөөрөнхий булчинд ажилладаг: хамгийн том, дунд, бага булчингууд. Глут нь хүний биеийн хамгийн хүчтэй, хүчирхэг булчингуудын нэг юм. Кабелийн цохилт нь өгзөгний булчинг хэлбэржүүлж, түүнийг нэгдмэл хэсэг болгон бэхжүүлэхэд тусална.

Хажуугийн цохилтын давуу тал юу вэ?

Хажуугийн цохилт биеийн доод хэсгийн бүх булчингийн булчингуудыг, ялангуяа дөрвөлжин, өгзөг, гуяны гадна талын булчингуудыг ажиллуулдаг. Хажуугийн цохилтууд нь бидний голын булчингуудыг автоматаар ашигладаг. Хажуугийн цохилт нь эдгээр булчингуудыг автоматаар хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг тул бидний цөм илүү хүчтэй болдог реактив үндсэн сургалт гэж бид үүнийг нэрлэдэг.

Кабелийн цохилт ажилладаг уу?

Кабелийн цохилт нь таны өгзөг болон хөлийг, ялангуяа шөрмөс гэж нэрлэгддэг хөлний арын хэсгийг хэлбэржүүлэхэд маш үр дүнтэй. Хөдөлгөөн нь таны шөрмөсний өгзөгтэй голчлон уулздаг хэсэгт чиглэдэг тул илүү дүүрсэн, бөөрөнхий өгзөг үүсгэхэд тусалдаг.

Кабелийн цохилт нь ямар булчинд ажилладаг вэ?

Glutes: Зөв хэлбэрийн хувьд буцах дасгалууд нь таны булчинг ажиллуулах хамгийн сайн дасгалуудын нэг юм.gluteus maximus, gluteus medius, gluteus minimus зэрэг gluteus булчингууд. Шөрмөс: Буцах хөдөлгөөний загвар нь хөлний ар талын шөрмөсийг ардаа өргөхөд идэвхжүүлдэг.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Ямар өрсөлдөөнтэй зах зээл вэ?
Цааш унших

Ямар өрсөлдөөнтэй зах зээл вэ?

Эдийн засгийн шинжлэх ухаанд 1982 онд түүнийг дэмжигч Уильям Ж.Баумолтой холбоотой маргаантай зах зээлийн онол нь боломжит нөөц байдгаас шалтгаалан өрсөлдөөний тэнцвэрт байдалаар тодорхойлогддог цөөн тооны пүүсүүдийн үйлчилдэг зах зээл байдаг гэж үздэг.

Тримаран гэж юу вэ?
Цааш унших

Тримаран гэж юу вэ?

Тримаран нь үндсэн их бие болон хажуугийн дам нуруугаар үндсэн их биетэй бэхлэгдсэн хоёр жижиг тулгуур их биеээс бүрдсэн олон биетэй завь юм. Ихэнх орчин үеийн тримаранууд нь амралт зугаалга эсвэл уралдаанд зориулагдсан дарвуулт завь юм; бусад нь гарам эсвэл байлдааны хөлөг онгоц юм.

Сэтгэцийн эмгэг нийтлэг байдаг уу?
Цааш унших

Сэтгэцийн эмгэг нийтлэг байдаг уу?

Сэтгэцийн эмгэгүүд хэр түгээмэл байдаг вэ? Сэтгэцийн эмгэгүүд нь АНУ-ын эрүүл мэндийн хамгийн түгээмэл эмгэгүүдийн нэг юм. 50-иас дээш хувь нь амьдралынхаа аль нэг үед сэтгэцийн эмгэг, эмгэгтэй гэж оношлогддог. 5 Америк хүн тутмын 1 нь тухайн жилд сэтгэцийн өвчтэй байх болно.