Ингэснээр таны чихний дэлбээ эдгэрч, бага зэрэг сулрах болно. Гэсэн хэдий ч бид танд суралт бүрийн хооронд 2-6 сар хүлээхийг зөвлөж байна. Энэ нь үнэхээр таны дэлбээг эдгээх, урагдах эрсдэлийг бууруулах, чихний дэлбэн өтгөрүүлэх, цусны эргэлтийг арьсанд сэргээх хамгийн оновчтой хугацааг өгөх болно.
Та чихний дамнуурга хэр удаан хадгалдаг вэ?
Дараагийн сунгалт руу шилжихээсээ өмнө сунгалтын хооронд дор хаяж нэг сар хүлээх нь дээр, гэхдээ хамгийн тохиромжтой нь 6-8 долоо хоног хүлээх хэрэгтэй. Энд байгаа гол дүрэм бол сунгалтын хооронд удаан хүлээх тусам таны дэлбэн эрүүл байх ба том хэмжигчийг ашиглахад илүү тохиромжтой байх болно.
Та үргэлж чихний нарийсгагч зүүж чадах уу?
Би яагаад өдөр тутмын чихний гоёл чимэглэл шиг шовгор зүүж болохгүй гэж? Ихэнх шовгорууд нь загвартай нь байнгын зүүж байх хэсэг биш харин чих сунгах хэрэгсэл болгон ашиглах зориулалттай. Ингэх нь таны эдгэрч буй чихэнд жигд бус даралт үүсгэж, шаардлагагүй гэмтэлд хүргэж болзошгүй.
Чи чихний дамнуургатай унтаж чадах уу?
Чихэнд гацсан залгуур
Тэдгээрийг ойр ойрхон салга. Унтаж байхдаа зүүх залгуур, хонгилыг болгоомжтой сонгоорой. Унтаж байхдаа өмсөхийг зөвлөж чадах цорын ганц зүйл бол зөөлөн цахиур залгуур болон хонгил юм.
Сунгасан чихээ гаргах уу?
Та ямар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, гаж нөлөөг анхаарах ёстой вэ? " үлээх" нь чи ч гэсэн чихээ сунгахад тохиолддог.нүхэнд хурдан, сорвигийн эд хуримтлагддаг. Үүний үр дүнд байнгын сорви үүсч болно. Хэт хурдан сунгах нь чихний эдийг хагасаар урах эсвэл чихний дэлбээний арьс салж, толгойноос унжихад хүргэдэг.
