вандуй, цагаан буурцаг, царгас, цэцэгт байцаа, улаан лууван, гэрийн хошоонгор, наранцэцгийн нахиа зэрэг нь таны нохой, муур (мөн өөрийгөө) тэжээж болох соёолонуудын жишээ бөгөөд бүгд хүнсний эслэг, уураг, А, С витамин агуулдаг., кальци, төмөр.
Муур чанасан ногоон шош идэж болох уу?
Хүний цагаан хоолтон буурцаг, сэвэг зарам зэрэг уургийн эх үүсвэрийг амьтны махаар орлуулж чаддаг ч муурны хувьд энэ нь боломжгүй юм. Шош нь энгийн, чанаж, хааяа зуушаар үйлчилдэг тул шош нь таны мууранд аюул учруулах албагүй.
Хушны нахиа мууранд сайн уу?
Тасалгааны олон ургамал мууранд хортой байдаг тул муур, зулзагыг өөрийн цэцэрлэгээр хангах нь таны муур, тасалгааны ургамлыг хамгаалах хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Муур нь улаан буудай, үр тариа, арвай, овъёос, хөх тариа зэрэг ихэнх өвс ногоог аюулгүй идэж чаддаг. Зарим муур бүр царгас эсвэл буурцагны нахиалдаг.
Хуш идэхэд аюулгүй юу?
Хүүхэд, өндөр настан, жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон дархлаа султай бүх хүмүүс хоол хүнсээр дамжих өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй хүмүүс аливаа төрлийн түүхий нахиа идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. царгас, гэрийн хошоонгор, улаан лууван, ногоон буурцагны нахиалдаг.
Муур шош, будаа идэж чадах уу?
Үгүй ээ, тэд аюултай биш. Тэдэнд ямар ч хортой элемент агуулаагүй ч таны муурны ходоодонд ачаалал өгч болно. Муур нь заавал махчин амьтан тул; Та тэдний үндсэн хоолны дэглэмийг сольж болохгүйшош. Тэд идэж болно, гэхдээ бага хэмжээгээр л аюулгүй.
