2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Халуунд дасан зохицох гэдэг нь халуун орчинд гүйцэтгэсэн ажлын эрчмийг эсвэл үргэлжлэх хугацааг аажмаар нэмэгдүүлснээр дулаан тэсвэрлэх чадварыг сайжруулах явдал юм. Халуунд дасан зохицох хамгийн сайн арга бол халуун орчинд хийж буй ажлын ачааллыг 1-2 долоо хоногийн хугацаанд аажим аажмаар нэмэгдүүлэх.
Та халуунд тэсвэртэй байж чадах уу?
Youngquist: Богино хариулт нь, Шотланд, тийм, та халуунд тэсвэрлэх чадварыг бий болгож чадна, үүнийг сайн дурынхны тусламжтайгаар хэсэг хугацаанд туршилтаар харуулсан. Та тэдгээрийг ихэвчлэн дасгалын нөхцөлд авч болно.
Халуунд дасан зохицоход юу тохиолддог вэ?
Халуунд дасан зохицох шингэний тэнцвэрийг сайжруулдаг нь халууны стрессийн үед зүрх судасны тогтвортой байдлыг хадгалахад тусалдаг. Энэ нь хөлрөх замаар натрийн алдагдлыг бууруулж, биеийн нийт ус болон цусны хэмжээ ихэссэнээр илэрдэг.
Хүн халуунд дасаж чадах уу?
Хүн үнэндээ хэдхэн долоо хоногийн дараа халуун уур амьсгалд дасан зохицож эхэлдэг. Цусан дахь ус, давсны концентраци нь илүү их хөргөх, цусны судаснууд арьсанд илүү ихээр орохын тулд өөрчлөгддөг гэх мэт. Тамирчид энэ үйл явцыг ашиглаж, илүү хатуу ширүүн уур амьсгалд бэлтгэл хийдэг бөгөөд бие махбодид илүү гүнзгий дасан зохицдог.
Та температурт дасан зохицож чадах уу?
Дасан зохицох нь та бие махбодийн хувьд дасан зохицох үйл явц юм. Таны орчны температур . Энэ нь та халуун, хүйтнийг хэр сайн тэсвэрлэдэгт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэгчид ба мэдрэмжүүд хэрхэн зохицож чаддаг вэ?
Сэтгэгч ба Мэдрэмжлэгч хоёр хамтран ажиллах үед хоёр төрлийн харилцааны динамик гайхалтай тэнцвэртэй байх болно––ялангуяа тал бүр өөрсдийн тэргүүлэх чиглэлүүд өөр байж болохыг ухаарсан үед, тэдний зорилго ерөнхийдөө ижил байна. Мэдрэмжүүд сэтгэгчдээс илүү сайхан байдаг уу?
Энэ нь дасан зохицох уу эсвэл дасан зохицох уу?
Acclimate болон aclimatize гэсэн нэр томъёог Америк англи хэлэнд голчлон ашигладаг боловч acclimate гэдэг нь хуучин үг болох нь тогтоогдсон. Нөгөөтэйгүүр, акклиматизм гэдэг үг нь Британи, Австралийн англи хэлэнд илүүд үздэг нэр томъёо юм. … Ихэвчлэн бие нь өндрийн өөрчлөлтөд 2-3 хоногийн дотор дасан зохицдог гэж ярьдаг.
Нил ягаан нь бор өнгөтэй зохицож чадах уу?
Хүрэн, нил ягаан өнгийн хослол нь ямар ч утгагүй юм. бор, кофе, шаргал-ийн хажууд чавга шиг хар ягаан өнгө маш сайхан харагдаж байна. Хувцасных нь хослол нь зөвхөн өнгө аястай илүү дуугүй, мэргэжлийн харагдуулна. Ямар өнгө нь нил ягаан өнгөтэй тохирдог вэ?
Дасан зохицох болон дасан зохицох нь адилхан уу?
Дасан зохицох нь тухайн амьтны хүрээлэн буй орчны тодорхой стресс хүчин зүйлд бий болгосон зохицуулалттай фенотипийн хариу үйлдэл бөгөөд дасан зохицох нь хэд хэдэн бие даасан стресс хүчин зүйлсэд нэгэн зэрэг (жишээлбэл, температур, чийгшил) үзүүлэх зохицсон хариу урвалыг хэлнэ.
Яагаад нийгэмд зохицож болохгүй гэж?
Бид үл нийцэлд таатай байх ёстой. … Дахиад үл нийцэх нь бидний сэтгэл санаа, бие махбодийн болон сүнслэг байдлын хувьд өсөхөд тусалдаг, учир нь бид өөрсдийнхөө зүйлийг хийх дуртай байдаг. Бусдын юу гэж бодох нь бидэнд хамаагүй. Хүмүүс яагаад тохирохгүй байна вэ?
