HDL (өндөр нягтралтай липопротейн) буюу “сайн” холестерол нь холестеролыг шингээж, элэг рүү буцааж зөөдөг. Дараа нь элэг нь түүнийг биеэс зайлуулдаг. HDL холестролын өндөр түвшин нь зүрхний өвчин, цус харвах эрсдлийг бууруулдаг.
HDL өндөр байх нь дээр үү эсвэл LDL бага байх нь дээр үү?
Хэрэв таны триглицерид өндөр, LDL мөн өндөр эсвэл HDL бага байвал атеросклероз үүсэх эрсдэлтэй. HDL: Энэ тоо өндөр байх тусмаа сайн. Эмэгтэйд 55 мг/дл, эрэгтэйчүүдэд 45 мг/дл-ээс багагүй байх ёстой. LDL: Энэ тоо бага байх тусмаа сайн.
Өндөр нягтралтай липопротеины сайн түвшин гэж юу вэ?
HDL холестерины хэмжээ 60 миллиграмм-аас дээш децилитр (мг/дл) өндөр байна. Энэ сайн байна. HDL холестерины хэмжээ 40 мг/дл-ээс бага байна. Энэ тийм ч сайн биш байна.
Сайн муу холестерин гэж юу вэ?
Өндөр нягтралтай липопротейн (HDL) ба бага нягтралтай липопротейн (LDL) гэсэн хоёр төрөл байдаг. Дүрмээр бол HDL нь "сайн" холестерин, харин LDL нь "муу" гэж тооцогддог. Учир нь HDL нь холестеролыг элэг рүү зөөвөрлөж, артерийн судсанд хуримтлагдахаас өмнө цусны урсгалаас гадагшлуулдаг.
Бага нягтралтай липопротейн яагаад муу байдаг вэ?
LDL нь "муу" холестерин гэж тооцогддог. Энэ нь холестеролыг артериудад хүргэдэг бөгөөд энэ нь судасны хананд хуримтлагдаж, товруу үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.атеросклероз.
