Олон тєлєвлєгч нь танд амьдралынхаа олон салбарт цагийг маш сайн удирдах боломжийг олгодог. Та нэг төлөвлөгчийг бүх зүйлээр хутгах магадлал багатай бөгөөд энэ нь янз бүрийн ажлыг гүйцэтгэхэд хялбар болгодог. Хоёр ба түүнээс дээш төлөвлөгч ашиглах бусад шалтгаануудын дунд: Энэ нь уян хатан байдал, бүтээлч байдлыг бий болгодог.
Та нэгээс олон төлөвлөгч ашигладаг уу?
Хэрэв таны амьдралд маш олон хөдөлж буй хэсгүүд байгаа бөгөөд энэ нь төлөвлөгчийг тань тасалдуулахад хүргэдэг бол танд нэгээс илүү төлөвлөгч хэрэгтэй байж магадгүй юм. Амьдралаа хуваах. Таны амьдралд маш олон хөдөлгөөнт хэсгүүд байгаа бол тэдгээрийг тусад нь байлгах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр шаардлагатай бол тус бүрт анхаарлаа төвлөрүүлэх болно.
Та хоёр дахь төлөвлөгчөөр юу хийдэг вэ?
Нэмэлт төлөвлөгч ашиглах 10 арга
- 1. Өдөрт нэг догол мөр. Таны байнгын төлөвлөгч уулзалт, сануулга, хийх зүйлсийн жагсаалтаар дүүрэн байх магадлалтай. …
- 2. Doodle a Day Journal. …
- 3. Эрүүл мэнд, фитнесс төлөвлөгч. …
- 4. Сэтгүүл эсвэл өдрийн тэмдэглэл. …
- 5. Smash ном. …
- 6. Талархлын сэтгүүл. …
- 7. Санхүү/зардал төлөвлөгч. …
- 8. Гэрийн засвар үйлчилгээ.
Та ажил болон гэртээ тусдаа төлөвлөгчтэй байх ёстой юу?
Төлөвлөгчдийг аль болох тусад нь байлга Ажил, гэртээ тусад нь төлөвлөгчтэй байгаа тохиолдолд тэдгээрийг давхар ашиглахгүй байхыг хичээгээрэй. Жишээлбэл, би таны ажлын төлөвлөгчийг ажлын байранд тань байлгаж, хадгалах болноҮүнийг таны хувийн төлөвлөгчөөс аль болох хассан.
Би төлөвлөгчөө яаж салгах вэ?
Гэр болон ажил төлөвлөгчдөд хэрэгтэй бусад стратеги
- Иймэрхүү өнгө зохицуулагч үзэг ашигла.
- Бодол санаа, уулзалт, ажил/гэрийн даалгавраа цэгцлэхийн тулд наалт ашиглана уу.
- Ажлын зориулалттай жижиг төлөвлөгч худалдаж аваарай.
- Даалгавар, төсөл, гэр болон ажлын амьдралаа цэгцлэхийн тулд хуудас хуваагчийг ашиглана уу.
