Хамрын хамрын эмчилгээ нь шалтгаанаас хамааран өөр өөр байх болно. Хэрэв та ханиад хүрсэн бол вирус нь ихэвчлэн долоо хоногт 10 хоногт дамжих болно. Чиний хамраа ч тэр үед арилах ёстой. Хэрэв танд илүү тав тухтай байлгахын тулд хамрын амьсгалыг зохицуулахад тусламж хэрэгтэй бол ханиадны шинж тэмдгийг эмчлэх олон төрлийн OTC эм байдаг.
Хамраа яаж арилгадаг вэ?
Та болон хамраас тань гоожиж гоожиход тустай эсэхийг мэдэхийн тулд дараах гэрийн эмчилгээг судлаарай
- Илүү их шингэн уух. Хамар битүүрэх шинж тэмдэг илэрвэл хамар гоожих үед шингэн зүйл ууж, шингэнээ хадгалах нь тустай. …
- Халуун цай. …
- Нүүрний уур. …
- Халуун шүршүүр. …
- Нети тогоо. …
- Халуун ногоотой хоол идэх. …
- Капсаицин.
Хамрын хамар өөрөө арилж чадах уу?
Хамраас нус гоожих нь ихэвчлэн өөрөө арилдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв: Шинж тэмдгүүд 10-аас дээш хоног үргэлжилж, сайжрахгүй бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй холбоо барих шаардлагатай. Шинж тэмдэг нь хүнд эсвэл ер бусын байна.
Хамраас нус гоожих нь ихэвчлэн хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
Оргил: Хамраас нус гоожих, битүүрэх, ханиалгах, найтаах, бага зэрэг халуурах нь хэдэн хоногоос бүтэн долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг. Хожуу үе: Ядаргаа, ханиалгах, бөглөрөх, хамар гоожих зэрэг нь ханиадны хожуу үеийн шинж тэмдэг бөгөөд ихэвчлэн 8-10 хоногт илэрдэг.
Хэрхэн ханиаднаас хурдан ангижрах вэ?
Ханиадыг эмчилнэажил
- Чийгшсэн хэвээр байгаарай. Ус, жүүс, тунгалаг шөл эсвэл зөгийн балтай бүлээн нимбэгтэй ус нь түгжрэлийг тайлж, шингэн алдалтаас сэргийлдэг. …
- Амар. Таны бие эдгэрэхийн тулд амрах хэрэгтэй.
- Хоолой өвдөхийг тайвшруулна. …
- Битгийтэй тэмцэх. …
- Өвдөлт намдаах. …
- Бүлээн шингэн зүйл балгана. …
- Зөгийн бал үзээрэй. …
- Агаарт чийг нэмнэ.
