Өөрийгөө үнэлэх нь хүүхдийн үнэ цэнийг эсвэл хувийн үнэ цэнийн ерөнхий мэдрэмж юм. Энэ нь тэдний өөрсдийнхөө талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг дүрсэлдэг. Хүүхэд өөрийгөө өндөр эсвэл доогуур үнэлдэггүй төрдөггүй - тэд өөрийгөө хэрхэн сайн мэдэрч сурах ёстой. Хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хөгжүүлэхэд нь туслах нь чухал.
Өөрийгөө үнэлэхгүй байх үндсэн шалтгаан юу вэ?
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах олон шалтгаануудын зарим нь: Эцэг эх (эсвэл багш зэрэг чухал хүмүүс) маш их шүүмжлэлтэй ханддаг байсан аз жаргалгүй хүүхэд нас. Сургуульдаа сурлагын амжилт муу байгаа нь өөртөө итгэх итгэлгүй болдог. Харилцаа холбоо тасрах эсвэл санхүүгийн асуудал гэх мэт байнгын стресстэй үйл явдал.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгаагийн шинж тэмдэг юу вэ?
Өөрийгөө үнэлдэггүйн шинж
- Итгэл муутай. Өөртөө итгэх итгэл багатай хүмүүс өөртөө итгэх итгэл багатай байдаг ба эсрэгээрээ. …
- Хяналт дутмаг. …
- Нийгмийн сөрөг харьцуулалт. …
- Хэрэгтэй зүйлээ асуухад асуудал гардаг. …
- Санаа зоволт, өөртөө эргэлзэх. …
- Эерэг санал хүсэлтийг хүлээж авахад асуудал гарлаа. …
- Өөртөө сөрөг яриа. …
- Бүтэлгүйтэхээс айдаг.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хэдэн наснаас эхэлдэг вэ?
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж залуу насанд хүрэгчдийн дунд хамгийн бага байсан боловч насанд хүрсэн үедээ нэмэгдэж, буурч эхлэхээсээ өмнө 60 насандаа дээд цэгтээ хүрсэн. Эдгээр үр дүнг Америкийн хэвлэн нийтэлсэн Хувь хүн ба Нийгмийн сэтгэл судлалын сэтгүүлийн сүүлийн дугаарт нийтэлсэн байнаСэтгэл судлалын холбоо.
Өөрийгөө үнэлдэггүйн 3 шинж юу вэ?
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгаагийн шинж тэмдгүүд нь:
- сөрөг зүйл ярьж, өөртөө шүүмжлэлтэй хандах.
- сөрөг талдаа анхаарлаа хандуулж, амжилтаа үл тоомсорлох.
- бусад хүмүүсийг чамаас илүү гэж бодох.
- магтаалыг хүлээж авахгүй.
- гунигтай, сэтгэлээр унасан, түгшсэн, ичсэн эсвэл уурласан.
