Ихэнх хүмүүст шинж тэмдгүүд эхний 7-10 хоногт илэрч, гурван сарын дотор алга болдог. Заримдаа тэд нэг жил ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилж болно. Тархины доргилтын дараах эмчилгээний зорилго нь таны шинж тэмдгийг үр дүнтэй зохицуулах явдал юм.
Хөнгөн доргилтыг хэр удаан даван туулах вэ?
Тархины доргилтын 80 орчим хувь нь долоос 14 хоногт, дунджаар 10 хоногт арилдаг. Тархины доргилттой хүмүүс гэмтэл авснаас хойш долоо хоногоос өмнө хэзээ ч спорт болон бусад дасгал хөдөлгөөнд оролцох ёсгүй.
Тархины доргилт ямар үе шаттай вэ?
Гурван зэрэгтэй: 1-р зэрэг: Хөнгөн, шинж тэмдэг нь 15 минутаас бага хугацаанд үргэлжилдэг, ухаан алддаггүй. 2-р зэрэг: Дунд зэрэг, 15 минутаас удаан үргэлжилдэг шинж тэмдэгтэй, ухаан алдахгүй. 3-р зэрэг: Хүнд, заримдаа хэдхэн секундын дотор ухаан алддаг.
Хөнгөн доргилтын үед та юу хийдэг вэ?
Энэ хооронд тархины доргилтоос хурдан эдгэрч, ердийн ажилдаа эргэн ороход туслах эдгээр зөвлөмжийг хэрэгжүүлээрэй
- Дэлгэцийн цагийг багасгах. …
- Тод гэрэл болон чанга дуу чимээнд өртөхийг хязгаарла. …
- Толгой болон хүзүүгээ шаардлагагүй хөдөлгөөнөөс зайлсхий. …
- Чийгшсэн хэвээр байгаарай. …
- Амар. …
- Уураг илүү идээрэй. …
- Омега-3-аар баялаг хоол идээрэй.
Толгойн доргилт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
Ерөнхийдөө,Толгойн өвдөлт нь таны толгойг цохисны дараа хэдхэн цаг эсвэл өдрийн дотор илэрч, зохих ёсоор амрах, эмчилгээ хийсний дараа удалгүй арилдаг. Гэсэн хэдий ч доргилтын дараах толгой өвдөх, мигрень нь гэмтсэнээс хойш 7 хоногийн дотор эхэлдэг ба ерөнхийдөө дор хаяж 3-6 сар үргэлжилдэг.
