Таныг аз жаргалтай болгодог илүү ихийг хий; чамд хайрыг мэдрүүлдэг хүмүүстэй хамт байх; өөртөө үнэ цэнэтэй зүйл хийхэд цаг зарцуулах; адал явдалд тийм гэж хэлж сур, үнэхээр хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлдээ үгүй гэж хэлж сур. Эдгээр нь далайн эрэг дээр гарахаас сэргийлэхийн тулд миний одоо хэрэглэж байгаа зөвлөмжүүд юм.
Хэн нэгэн эргээр явж байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Эргийн эрэг гэдэг нь шүүрч авах товчийг дарсан эсвэл араагаа саармагжуулсан эсвэл хоёуланг нь нэгэн зэрэг уруудуулах үйл явц юм. … Далайн эрэг гэдэг нь машиныг таталцлын хүч болон тээврийн хэрэгслийн импульсийн нөлөөгөөр налуугаар буулгасан гэсэн үг.
Би амьдралыг яаж даван туулах вэ?
Хэцүү үеийг даван туулахын тулд хийж болох 10 энгийн зүйл
- Эерэг байгаарай. “Амьдрал бол байх ёстой шигээ биш, байгаагаараа л байдаг. …
- Бүтээлч болоорой. …
- Хэцүү цаг үеэс суралц. …
- Өөрчлөөрэй. …
- Юунд талархаж байгаагаа мэдээрэй. …
- Чадахгүй зүйлдээ биш, өөрийн удирдаж чадах зүйлдээ анхаарлаа хандуул. …
- Урт зам туулсан гэдгээ ойлгоорой. …
- Нийгэмлэгээ хөгжүүлээрэй.
Ажил дээрээ эрэг дээр гарах боломжтой юу?
Та ажлаа хийх үед (мөн үүнийг сайн хийх), харин таны нэмэлт эрч хүч, цаг хугацаа хаашаа явах талаар стратеги баримталдаг. Хэрэв танд маш олон хувийн зүйл тохиолдож байгаа бол ажил дээрээ стратегийн хувьд тайвширч магадгүй юм. Магадгүй та дөнгөж саяхан эцэг эх болсон бөгөөд эдгээр үүрэг хариуцлага илүү хүнд байгаа байх.
Ажлаа хадгалах хамгийн сайн арга юу вэ?
Ажлаа хадгалахад тань туслах хэдэн арга байна:
- Та ямар нэгэн ашигтай өөрчлөлт хийж чадах эсэхээ бодоорой. …
- Хамтран ажиллагсадтайгаа эвлэрээрэй. …
- Орлуулашгүй бай. …
- Ажлаа чадлынхаа хэрээр хий. …
- Цаг барь. …
- Ирцийн бүртгэлийг сайн хадгал. …
- Тусламжаа санал болго. …
- Үнэ цэнэтэй хувь нэмэр оруулна уу.
