Өргөтгөх гэдэг нь умайн хүзүүг (умайн нарийхан, доод хэсэг) аажмаар нээж, хүүхдийг нэвтрүүлэхийг хэлнэ. Төрөлт эхлэхэд томрох нь тохиолддог ба ихэвчлэн төрөлт эхлэхээс өмнө эхэлдэг.
Эмэгтэй хүн юунаас болж өргөсдөг вэ?
Хөдөлмөрийн үед умайн эрчимтэй агшилтууд хүүхдийг доош хөдөлгөж, эцэст нь аарцагнаас гарч, үтрээ рүү оруулахад тусалдаг. Эдгээр агшилтууд нь умайн хүзүүнд дарамт учруулж, түүнийг аажмаар тэлэх шалтгаан болдог.
Таны өргөжиж эхлэхэд юу болдог вэ?
Төрөлтийн эхний үе шатанд үед таны умайн хүзүү нээгдэж (өргөсч), сийрэгжиж (цацах) нь хүүхэд төрөх сувгаар тань хөдлөх боломжийг олгоно. Өргөжилт нь 1 сантиметрээс (1/2 инчээс бага) эхэлж, таны хүүхдийг энэ ертөнцөд түлхэх хангалттай зай гарахаас өмнө 10 сантиметр хүртэл үргэлжилдэг.
Та хэзээ өргөжиж эхлэх ёстой вэ?
Та ерөнхийдөө жирэмсний ес дэх сард төрөх хугацаа ойртох тусам тэлж эхэлдэг. Цаг хугацаа нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд өргөсөх, арилгах нь хэдэн долоо хоног, бүр нэг сар хүртэл үргэлжилдэг аажмаар үйл явц юм. Бусад нь нэг шөнийн дотор өргөжиж, арилах боломжтой.
Умайн хүзүүгээ яаж хурдан өргөсгөх вэ?
Босоод хөдөлж байвал цусны урсгалыг нэмэгдүүлснээр тэлэлт хурдасна. Өрөөг тойрон алхах, ор, сандал дээр энгийн хөдөлгөөн хийх, тэр ч байтугай байрлалаа өөрчлөх нь урам зориг өгөх болнотэлэлт. Учир нь хүүхдийн жин нь умайн хүзүүнд дарамт учруулдаг.
