Таныг аз жаргалтай болгох бүх зүйлийг төсөөлж, үлгэр болгон бичээд үзээрэй. Түүх болон дүрүүдийг тогтвортой байлгах нь өөр өөр орчинд өөрийгөө олоход илүү хөгжилтэй, хялбар болгоно. Түүх, нөхцөл байдлаа эерэг байлгаж, мөрөөдөх бүртээ түүн дээрээ тулгуурлаарай.
Та яаж мөрөөдөж сурах вэ?
Хэрхэн илүү сайн мөрөөдөж сурах 3 арга
- Зөвхөн бичих цагаараа бус өдрийн турш мөрөөдлөө ойр байлгаарай. Өдөр бүр зүгээр сууж бичих нь хангалтгүй. …
- Мөрөөдөлдөө хүрэх цагаа төлөвлөөрэй. Зарим талаараа энэ нь ямар ч утгагүй зүйл юм. …
- Мөрөөдөлдөө орон зай гаргахын тулд амьдралаа шалгаарай.
Бид хэр их мөрөөддөг вэ?
Өдрийн зүүдлэх буюу оюун ухаан тэнүүчлэх нь яг ийм зүйл юм: бидний бодол санаа одоогийн туршлагаасаа холдож байна. Энэ бол маш түгээмэл туршлага бөгөөд бид үүнийг хоёр минут тутамд сэрүүн цагийнхаа 25-50 хувийг нэмдэг, хэзээ болсныг ч анзаардаггүй.
Өдөр мөрөөдөж байгаагаа яаж мэдэх вэ?
Унтаж байхдаа зүүдэлдэг зүүднээс ялгаатай нь өдрийн зүүд нь таныг сэрүүн байх үед тохиолддог. Ердийн зүүд шиг таны оюун ухаан таныг байгаа газраасаа алс хол газар аваачиж магадгүй юм. Зүүд зүүдлэх үед таны төвлөрөл өөр газар байдаг.
Өдрийн мөрөөдөл биелж чадах уу?
Мөрөөдөл биелэх болно, хэрэв та тэдний талаар ямар ч сөрөг сэтгэгдэл бичихгүй, тэднийг ирж чадна гэж чин сэтгэлээсээ хүсэж, итгэж чадвал мөрөөдөл биелнэүнэн. Мөрөөдөж байгаа зүйлээсээ болгоомжил. Хэрэв та үнэхээр итгэж, хүсч байвал энэ нь биелэх болно. Болоосой гэж хүсэхгүй байгаа зүйлийнхээ талаар бүү мөрөөд, зөвхөн өөрийнхөө чин сэтгэлээсээ хүсч буй зүйлийнхээ талаар мөрөөд.
