Цөцгийтэй кокосыг кокосын амт хэрэгтэй үед хэрэглэхэд тохиромжтой гэхдээ кокосын цөцгий эсвэл сүү таны жор дээр нэмэгдэх тул нэмэлт шингэн хэрэггүй. Та үүнийг хэрчиж, эсвэл юу хийж байгаа бол, жишээлбэл, карри эсвэл цөцгийн тосонд сараалж болно. Кокосын цөцгий болон кокосын сүүг хийхдээ цөцгийтэй кокос хэрэглэж болно.
Та наргилын сүүний оронд цөцгийтэй кокос хэрэглэж болох уу?
Цөцгийтэй наргилын самар нь Кокосын сүүг хэрхэн орлох вэ? Хэрэв таны агуулахад цөцгийтэй кокос байгаа боловч кокосын сүү байхгүй бол бүү ай! Цөцгийтэй наргил модны самар-д халуун ус нэмснээр та хүссэн жор болгондоо хийж болох илүү сайн кокосын сүүг орлуулж болно.
Цөцгийтэй кокос нь кокосын цөцгийтэй адилхан уу?
Цөцгийтэй наргилын самрыг холбогдох кокосын тос гэж андуурч болохгүй бөгөөд энэ нь наргил модны нухашнаас гаргаж авсан шингэн боловч кокосын нухаш нь өөрөө ороогүй болно. Цөцгийтэй кокос нь холестерин агуулдаггүй бөгөөд эслэгийн эх үүсвэр юм. Энэ нь бас калийн сайн эх үүсвэр юм.
Хоол хийхдээ кокосын тосыг хэрхэн хэрэглэдэг вэ?
Кокосын тосыг Тайландын ногоон карри шиг Зүүн өмнөд Азийн олон карри, шөлөнд амтлагчийн хэмжээг тэнцвэржүүлж, хилэн шиг бүтэцтэй болгох зорилгоор хэрэглэдэг. Энэ нь мөн шоколадтай мусс, тирамису эсвэл жимсний парфет зэрэг цагаан идээгүй эсвэл веган амттан хийхэд хэрэглэхэд маш сайн найрлага юм.
Цөцгийтэй кокос танд муу юу?
Кокосын сүү, цөцгий нь хоёулаа илчлэг, өөх тосны хувьд харьцангуй өндөр байдаг ялангуяа ханасан өөх тос. Хэт их хэмжээний илчлэг эсвэл хэт их ханасан өөх тос идэж байгаад санаа зовж байгаа хүмүүс хэр их хэмжээний кокосын сүү, цөцгий хэрэглэхийг хязгаарлах хэрэгтэй.
