Таны 20-иас дунд эсвэл 30-аад оны эхэн үеэс эхлэнэ "Таны хорин хэдэн нас бол ретинол хэрэглэж эхлэхэд хамгийн тохиромжтой үе юм" гэж анагаах ухааны доктор Эллен Мармур "Үүнийг хэрэглэж байсан олон өвчтөн хэлэв. олон жилийн турш тангараглаж байна."
Та ретинолыг хэт эрт хэрэглэж болох уу?
Ретинолын талаар бодож эхлээрэй…гэхдээ мэдээж 20 нас хүртлээ хүлээнэ үү. Та хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг эрт шийдэж эхлэх тусам илүү сайн байх болно гэдэгтэй бүх арьсны эмч санал нийлэх болно. Schweiger Dermatology Group-ийн анагаах ухааны доктор Рэйчел Назариан "Та 20 нас хүрэхэд нарны туяанд гэмтэл учруулж, хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд арьсанд илэрдэг" гэж хэлэв.
Та хэдэн наснаас ретинол хэрэглэж эхлэх ёстой вэ?
Таны 20-иод насны сүүл нь ретиноид хэрэглэж эхлэхэд хамгийн тохиромжтой үе юм Ретиноид хэрэглэх тодорхой хугацаа байхгүй ч ихэнх арьсны эмч нар арьс арчилгааны найрлагадаа орцыг нь оруулахыг зөвлөдөг. 20 гаруй насандаа, ялангуяа арьсны толбо болон нөсөө толбо зовдог бол.
Би 20 настайдаа ретинол хэрэглэх ёстой юу?
Зорилго нь 20-иод насны сүүлээр хэрэглэж, үр дүнд нь дасах явдал байх ёстой бөгөөд ингэснээр та 30-40 насандаа жороор олгох боломжтой ретинол хүртэл ажиллах боломжтой болно.”
Та ретинолыг зогсоовол яах вэ?
Та ретинол хэрэглэхээ зогсоовол үр дүн нь үргэлжлэх үү? Тийм ээ, гэхдээ ихэнх арьсны эмч нар хамгийн оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэхийг хүсч байна гэж хэлдэг. "Ретинолууд нь цагийг эргүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв та тэдгээрийг зогсоох шаардлагатай бол (жишээлбэл, жирэмсэн үед)арьс тань хэрэглэж байсан цагаасаа л илүү сайхан хэвээр байна" гэж доктор тайлбарлав.
