2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Таны 20-иас дунд эсвэл 30-аад оны эхэн үеэс эхлэнэ "Таны хорин хэдэн нас бол ретинол хэрэглэж эхлэхэд хамгийн тохиромжтой үе юм" гэж анагаах ухааны доктор Эллен Мармур "Үүнийг хэрэглэж байсан олон өвчтөн хэлэв. олон жилийн турш тангараглаж байна."
Та ретинолыг хэт эрт хэрэглэж болох уу?
Ретинолын талаар бодож эхлээрэй…гэхдээ мэдээж 20 нас хүртлээ хүлээнэ үү. Та хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг эрт шийдэж эхлэх тусам илүү сайн байх болно гэдэгтэй бүх арьсны эмч санал нийлэх болно. Schweiger Dermatology Group-ийн анагаах ухааны доктор Рэйчел Назариан "Та 20 нас хүрэхэд нарны туяанд гэмтэл учруулж, хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд арьсанд илэрдэг" гэж хэлэв.
Та хэдэн наснаас ретинол хэрэглэж эхлэх ёстой вэ?
Таны 20-иод насны сүүл нь ретиноид хэрэглэж эхлэхэд хамгийн тохиромжтой үе юм Ретиноид хэрэглэх тодорхой хугацаа байхгүй ч ихэнх арьсны эмч нар арьс арчилгааны найрлагадаа орцыг нь оруулахыг зөвлөдөг. 20 гаруй насандаа, ялангуяа арьсны толбо болон нөсөө толбо зовдог бол.
Би 20 настайдаа ретинол хэрэглэх ёстой юу?
Зорилго нь 20-иод насны сүүлээр хэрэглэж, үр дүнд нь дасах явдал байх ёстой бөгөөд ингэснээр та 30-40 насандаа жороор олгох боломжтой ретинол хүртэл ажиллах боломжтой болно.”
Та ретинолыг зогсоовол яах вэ?
Та ретинол хэрэглэхээ зогсоовол үр дүн нь үргэлжлэх үү? Тийм ээ, гэхдээ ихэнх арьсны эмч нар хамгийн оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэхийг хүсч байна гэж хэлдэг. "Ретинолууд нь цагийг эргүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв та тэдгээрийг зогсоох шаардлагатай бол (жишээлбэл, жирэмсэн үед)арьс тань хэрэглэж байсан цагаасаа л илүү сайхан хэвээр байна" гэж доктор тайлбарлав.
Зөвлөмж болгож буй:
Эструсыг хэзээ хэрэглэж эхлэх вэ?
Халуун шээсэнд хөгшрөлтийн үед хамгийн сайн хэрэглэдэг (эсвэл зарим нэг хөгшчүүл заримдаа биологийн давуу талтай болж, эструс 28-д орох үед тохиолддог "өмнөх хугас" бусад залуугаас хэд хоногийн өмнө). Та хэт их Doe Estrus хэрэглэж болох уу?
Хүүхэд хэзээ шүдээ гаргаж эхлэх ёстой вэ?
Хүүхдийн шүд хэзээ эхэлдэг вэ? Зарим хүүхэд анхны шүдээрээ анхны шүдтэй болж төрдөг. Хүүхдийн шүд нь төрөхөөсөө өмнө хөгжиж эхэлдэг ч ихэнх тохиолдолд 6-12 сартай болтлоо гарч ирдэггүй. Ихэнх хүүхдүүд 3 нас хүртлээ 20 сүү буюу сүүн шүдтэй болдог.
Та Gcses-д хэзээ засвар хийж эхлэх ёстой вэ?
Та GCSE шалгалтаасаа хоёр, бүр гурван сарын өмнө дахин хянаж эхлэх хэрэгтэй - хамгийн тохиромжтой нь 3-р сарын 10. Та ЭЕШ-д өдөрт хэдэн цаг давтах ёстой вэ? Оронд нь богино завсарлагатай 30-45 минутын хичээл, хамгийн тохиромжтой нь өдөрт 4 цагаас илүүгүй хичээл.
Эхлэх гэдэг нь эхлэх гэсэн үг үү?
эхлэх үйлдэл эсвэл тохиолдол; эхлэл: дайны эхлэл. хичээлийн жилийн төгсгөлд эрдмийн зэрэг олгох, диплом гардуулах ёслол. Эхлэх гэдэг нь эхлэх эсвэл дуусгах гэсэн үг үү? шилжих үйл үг.: орох: эхлэх хэрэг хянан шийдвэрлэх ажиллагааг эхлүүлэх.
Та давсны хүчил, ретинол хэрэглэж болох уу?
Гиалуроны хүчил болон ретинолыг хамтад нь хэрэглэхэд аюулгүй бөгөөд гэмгүй. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хамт хэрэглэх нь харилцан үйлчлэл, гаж нөлөө үүсгэх ёсгүй. Гиалуроны хүчил ба ретинол нь арьс арчилгааны хамгийн алдартай хослолуудын нэг юм.
