Шөрмөсний үрэвсэл, бурсит зэрэг гэмтэл, үрэвсэл үүсэх үед эд эс гэмтдэг. Хүйтэн нь өртсөн хэсгийг мэдээ алдуулах бөгөөд энэ нь өвдөлт, эмзэглэлийг бууруулдаг. Ханиад нь хаван болон үрэвслийг бууруулдаг.
Хэрэв халуун эсвэл хүйтэн компресс хэрэглэх ёстой вэ?
Халуун нь биеийн зарим хэсэгт цус болон шим тэжээлийн урсгалыг сайжруулдаг. Энэ нь ихэвчлэн өглөөний хөшүүн байдалд дасгал хийхээс өмнө булчингаа халаахад хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Хүйтэн нь цусны урсгалыг удаашруулж, хавдар, өвдөлтийг бууруулдаг. Энэ нь шөрмөс, шөрмөс гэх мэт богино хугацааны өвдөлтийн үед хамгийн тохиромжтой.
Хүйтэн шахалтыг хэзээ хэрэглэх вэ?
Хүйтэн компресс гэж юу вэ? Хүйтэн шахалтыг хэрэглэх үед цусны судас агшиж, үрэвсэх, хавдах нь багасдаг. Хүйтэн температур нь гэмтсэн эдийг тайвшруулж, өвдөлтийг бууруулдаг. гэмтлийн дараа эсвэл үе мөч үрэвссэн үед хүйтэн жин тавих хэрэгтэй.
Хэзээ булчинд хүйтэн түрхэх ёстой вэ?
Гэмтлийн мөс нь ихэвчлэн гэмтэл гарсны дараа шууд явагддаг. Хүйтэн шахалт юм уу мөсийг шахаж байгаа булчинд хэрэглэх нь үрэвслийг багасгаж, тухайн хэсгийн мэдээ алдалт багасна. Хүйтэн нь цусны судсыг нарийсгаж, тэр хэсэгт цусны эргэлтийг бууруулдаг тул мөсжилт нь өвдөлт, хавдарыг багасгахад үр дүнтэй байдаг.
Үрэвсэлтэнд халуун уу, хүйтэн уу?
Халуун нь хөшүүн үеийг тайвшруулж, булчинг сулруулна. Хүйтэн нь хурц өвдөлтийг намдааж, намдаанаүрэвсэл.
