2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Шөрмөсний үрэвсэл, бурсит зэрэг гэмтэл, үрэвсэл үүсэх үед эд эс гэмтдэг. Хүйтэн нь өртсөн хэсгийг мэдээ алдуулах бөгөөд энэ нь өвдөлт, эмзэглэлийг бууруулдаг. Ханиад нь хаван болон үрэвслийг бууруулдаг.
Хэрэв халуун эсвэл хүйтэн компресс хэрэглэх ёстой вэ?
Халуун нь биеийн зарим хэсэгт цус болон шим тэжээлийн урсгалыг сайжруулдаг. Энэ нь ихэвчлэн өглөөний хөшүүн байдалд дасгал хийхээс өмнө булчингаа халаахад хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Хүйтэн нь цусны урсгалыг удаашруулж, хавдар, өвдөлтийг бууруулдаг. Энэ нь шөрмөс, шөрмөс гэх мэт богино хугацааны өвдөлтийн үед хамгийн тохиромжтой.
Хүйтэн шахалтыг хэзээ хэрэглэх вэ?
Хүйтэн компресс гэж юу вэ? Хүйтэн шахалтыг хэрэглэх үед цусны судас агшиж, үрэвсэх, хавдах нь багасдаг. Хүйтэн температур нь гэмтсэн эдийг тайвшруулж, өвдөлтийг бууруулдаг. гэмтлийн дараа эсвэл үе мөч үрэвссэн үед хүйтэн жин тавих хэрэгтэй.
Хэзээ булчинд хүйтэн түрхэх ёстой вэ?
Гэмтлийн мөс нь ихэвчлэн гэмтэл гарсны дараа шууд явагддаг. Хүйтэн шахалт юм уу мөсийг шахаж байгаа булчинд хэрэглэх нь үрэвслийг багасгаж, тухайн хэсгийн мэдээ алдалт багасна. Хүйтэн нь цусны судсыг нарийсгаж, тэр хэсэгт цусны эргэлтийг бууруулдаг тул мөсжилт нь өвдөлт, хавдарыг багасгахад үр дүнтэй байдаг.
Үрэвсэлтэнд халуун уу, хүйтэн уу?
Халуун нь хөшүүн үеийг тайвшруулж, булчинг сулруулна. Хүйтэн нь хурц өвдөлтийг намдааж, намдаанаүрэвсэл.
Зөвлөмж болгож буй:
Өргөтгөх хөөсийг будаж болох уу?
Энэ шингэн хөөс нь лаазнаас дэрлээр цацагдаж, цоорхойг дүүргэхийг хүссэн газар руу чиглүүлнэ. Хөөсийг хангалттай хатууруулж, хатуурсны дараа та хүссэн өнгөөрөө будаж, эргэн тойрны гадаргуутай холилдож болно. Мөн будах нь хэт ягаан туяаны нөлөөн дор хөөсийг өнгө алдахаас сэргийлнэ.
Хүйтэн байна уу эсвэл хүйтэн байна уу?
"хүйтэн" гэдэг нь нэр үг, "хүйтэн" нь нэр үг гэдгийг санаарай. Та "Хүйтэн (ямар нэгэн зүйл)" эсвэл "(ямар нэг зүйл/хэн нэгний) хүйтэн" гэж хэлэх хэрэгтэй. Хүйтэн хүйтэн хоёр юугаараа ялгаатай вэ?
Хүйтэн хүйтэн өвсний үрийг устгах уу?
Хялбар хариулт нь хэвдэгт өвсний үрийг устгахгүй гэхдээ энэ нь хүйтэн жавартай үед өвсний үр тарих ёстой гэсэн үг биш юм. Үр нь дараагийн ургалтын улирал хүртэл амьд үлдэх боловч суулгацанд нахиалах үр нь үлдэхгүй. Өвсний үр ямар хүйтэн байдаг вэ?
Хэзээ хэрэглэх вэ, жишээлбэл, хэзээ хэрэглэх вэ?
I.e. id est гэдэг үгийн товчлол бөгөөд энэ нь "энэ нь" гэсэн утгатай. өөрөөр хэлбэл Өмнө нь хэлсэн зүйлийн утгыг тодруулахын тулд дахин давтан хэлэхэд ашигладаг. Жишээ нь: гэдэг нь "жишээ нь" гэсэн утгатай exempli gratia гэсэн үгийн товчлол юм.
Бүрээсний хөөсийг хэзээ зохион бүтээсэн бэ?
Хөөсний хэрэглээ нь манай эриний өмнөх 500 жилийн тэртээ Маяа болон Ацтекчүүдэд бий болсон. 1900-аад онд хүний гараар хийсэн буюу нийлэг хөөс бүтээгдэж эхэлсэн. Өнөөдөр байгалийн болон нийлэг хөөс хоёуланг нь ашиглаж байна. Тэд хэзээнээс сандал дээр хөөс хэрэглэж эхэлсэн бэ?
