Таны толгойн-д зориулсан дэр нь таны толгой, хүзүүний байгалийн муруй, мөрөнд тулгуурлах ёстой. … Ходоод болон аарцагны доор хавтгай дэр тавих нь нурууг илүү зөв байрлалд байлгахад тусална. Хэрэв та гэдсэн дээрээ унтдаг бол толгойны дэр нь хавтгай байх эсвэл дэргүй унтах хэрэгтэй.
Хавтгай дэртэй байсан нь дээр үү?
Дэргүй унтах нь толгойгоо тэгшхэн байлгадаг. Энэ нь таны хүзүүн дэх ачааллыг бууруулж, илүү сайн тэгшлэхэд тусална. … Хэрэв та нуруугаараа эсвэл хажуу тийшээ унтдаг бол дэргүй унтах нь сайнаас илүү хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Сээр нуруугаа саармагжуулахын тулд дэр хэрэглэх нь дээр.
Хавтгай эсвэл сэвсгэр дэр илүү юу?
Дэрэн дээр хэвтэхэд толгой чинь урагшаа хараад зогсож байх үеийнхээ байрлалд байх ёстой.” Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь сэвсгэр байж болох ч зарим хүмүүсийн хувьд хатуу дэртэй байвал илүү тухтай санагддаг. … Хэрэв та багадаа өдөн дэртэй байсан бол сэвсгэр дэрийг илүүд үзэх байх.
Дэр хэт хавтгай байж болох уу?
Дэр чинь хавтгайрах хамгийн түгээмэл шалтгаан нь таны толгой дэрэн доторх сул материалд удаан хугацаагаар шахагдсан байдагтай холбоотой. Энэ нь материал нь хөвсгөр чанараа алдаж, эцэст нь хавтгай болдог. Дэр тэгш байх нь чийгээс ч байж болно. Дэр нь ашиглалтын хугацаатай.
Чи яаж дэрэн дээр хэвтэх ёстой вэ?
Толгой чинь тэгш байх ёстойдэрэн дээр. Чих нь мөрөн дээрээ параллель байх ёстой. Дэр нь эрүүгээ цээжиндээ наасан тийм зузаан байх ёсгүй. Эсрэгээр нь таны эрүү агаарт өргөгдсөн байхаар тийм хавтгай байж болохгүй.
