2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Өөрийгөө хамгаалах сургалтын хамгийн чухал тал бөгөөд үнэндээ энэ бол үндсэн зорилго юм. Бэлтгэл хийснээр та өөрийн аюулгүй байдал, амь насанд аюул заналхийлэхэд хариу үйлдэл үзүүлэхэд оюун ухаан, бие махбодоо бэлддэг. … Ийм учраас өөрийгөө хамгаалах нь чухал юм. Энэ нь танд хариуцлага авч, өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг саармагжуулах, хурцадмал байдлыг намжаах, хамгаалах боломжийг олгоно.
Өөрийгөө хамгаалах аргад суралцахын давуу тал юу вэ?
Өөрийгөө хамгаалах аргад суралцахын давуу тал
- Итгэл. Өөрийгөө хамгаалах нь аюултай нөхцөл байдлыг итгэлтэйгээр үнэлж, үр дүнтэй удирдахад шаардлагатай багаж хэрэгсэл, ур чадварыг танд олгоно. …
- Төвлөрлийг сайжруулах. …
- Ур чадвараа хөгжүүлэх. …
- Биеийн эрүүл мэнд. …
- Гудамжны талаарх мэдлэг. …
- Шинэ зүйл сурч байна. …
- Ерөнхий биеийн тамир, булчин чангарна. …
- Үлдэгдэл.
Өөрийгөө хамгаалах аргад суралцах нь үнэ цэнэтэй юу?
Өөрийгөө хамгаалах хичээлүүд нь мэдээж үнэ цэнэтэй юм бөгөөд аюултай нөхцөл байдлыг таньж мэдэх, түүнээс зайлсхийх, халдлагад өртсөн тохиолдолд өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаар зааж өгдөг тул ашигтай. … Зарим анги нь өөрийгөө хамгаалах үндсэн суурь хичээлүүд байхад зарим нь нэлээд гүнзгийрүүлсэн хичээл юм.
Та халдагчаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
Давдагчаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ
- Тэмцэлээс зайлсхий. Хэрэв та халдагчийн зорилгыг ойлгож байгаа бол зодооныг үгээр үгүйсгэхийг хичээгээрэй. …
- Сөрөг довтолгоо. Хэрэв зодоон хийхээс зайлсхийх боломжгүй бол халдагчаа цохисон эсэхээ шалгаарайболомж болгон дээр буцаж. …
- Үргэлж хамгаалалттай бай. …
- Шинэчлэх. …
- Тусламж хүс. …
- Эмнэлгийн анхаарал.
Өөрийгөө хамгаалах талаар юу заадаг вэ?
Өөрийгөө хамгаалах гэдэг нь хэн нэгэнд хүчирхийллийн дайралтаас амжилттай зугтах, эсэргүүцэх, даван туулах боломжийг олгодог ухамсар, тууштай байдал, үг хэлээр сөргөлдөх ур чадвар, аюулгүй байдлын стратеги, физик техникүүдийн цогц юм. Өөрийгөө хамгаалах сайн сургалт нь зөвхөн биеийн тамирын дасгал сургуулилтаас гадна сэтгэл зүйн ухамсар, үг хэлэх чадварыг өгдөг.
Зөвлөмж болгож буй:
Та өөрийгөө хамгаалж чадах уу?
Хамгаалалтын бонд-үүнээр та өөрийгөө онилж болохгүй. Хамгаалах бонд хоёр талдаа ажилладаг уу? Хэрэв танд цутгах бүрт хос бөгж байгаа бол та олон амьтад нэг удаа -д хамгаалж чадна. Бондыг барьцаалах нь ямар хэрэг вэ? Энэ шившлэг нь таны хүрэх дуртай амьтныг хамгаалж, шившлэг дуусах хүртэл та болон бай хоёрын хооронд нууцлаг холбоог бий болгоно.
Пакеха яагаад те рео сурах ёстой гэж?
“Хэрвээ та хүндэтгэлтэй газраас ирсэн бөгөөд Те рео Маори хэл сурах нь хүндлэл үзүүлэх арга юм гэж бодож байгаа бол энэ нь эхлэхэд үнэхээр тохиромжтой газар юм” гэж тэр хэлэв. гэж хэлдэг. “Гайхалтай маори хэлтэй Пакехагаас миний харсан зүйл бол үүнийг даруу зан, хүндэтгэлтэйгээр, бас хамгаалалтгүй байдлаар хийх бүрэн боломжтой юм.
Та далайн өвчнөөс өөрийгөө хамгаалж чадах уу?
Энэ тоймд эдгээр хүчин зүйлсийн заримыг тайлбарласан бөгөөд хэвийн нөхцөлд хөдөлгөөний өвчлөлийн олон тохиолдол танигдахгүй байдгийг онцолсон. Хөдөлгөөний өвчин нь бие махбодийн хөдөлгөөн, харааны хөдөлгөөн, виртуал хөдөлгөөнд өртөх үед үүсч болох ба зөвхөн вестибуляр системгүй хүмүүс бүрэн дархлаатай байдаг.
Яагаад холбогч үг сурах ёстой гэж?
Rhyme нь хүүхдэд хэлний тухай заадаг тул шинээр гарч ирж буй бичиг үсэг, уншиж сурахадчухал юм. … Үг дуугарах үгс нь хүүхдэд авианы мэдлэгийг бий болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь фонем нь үгийг бүрдүүлдэг авианы хамгийн жижиг нэгж гэдгийг мэддэг.
Ямар покемон өөрийгөө устгаж сурах вэ?
Өөрийгөө устгах, VI үеийнхээс өмнө өөрийгөө устгах нь I үеийнхэнд нэвтрүүлсэн ердийн төрлийн хөдөлгөөн юм. Покемон нь энэхүү эрчимтэй хөдөлгөөнийг Geodude, Graveler, Golem, Voltorb, Электрод, Коффинг, Визинг, Пинеко, Форересс, Балтой, Клайдол, Меу.
