Харьцуулалт нь хүний танин мэдэхүйн хэвийн хэсэг бөгөөд өөрийгөө хөгжүүлэх үйл явцад сайнаар нөлөөлдөг. Бид өөрсдийгөө бусадтай харьцуулбал юу хүсэж, хаана байхыг хүсэж буйгаа мэдээлэл авч, бид өөрсдийн үнэлгээний талаар үнэ цэнэтэй санал хүсэлтийг авдаг. Гэсэн хэдий ч тэд бидний сэтгэл зүйн маш их өвдөлтийг үүсгэж болно.
Бид яагаад өөрийгөө бусадтай харьцуулж болохгүй гэж?
Өөрийгөө хэн нэгэнтэй харьцуулахдаа ажилдаа тийм ч их анхаарал хандуулдаггүй. Та бусад хүнтэй харьцуулахад үр дүнгээ хэр хурдан харж байна вэ, үгүй юу гэдгийг л боддог. Энэ нь анхаарал сарниулж, чанар муутай ажилд хүргэж болзошгүй.
Таны амьдралыг бусадтай харьцуулах ёстой юу?
Бид өөрсдийгөө бусадтай байнга харьцуулж байх үедээ өөрийн гэхээсээ илүү бусад хүмүүсийн амьдралд анхаарлаа төвлөрүүлж үнэт энергиэ зарцуулдаг. 6. Харьцуулалт таны баяр баясгаланг хулгайлдаг. Өөрийгөө бусадтай харьцуулах нь таныг өөрийнхөөрөө амьдралаас таашаал авах боломж олгохоос илүүтэйгээр үргэлж биш байгаадаа харамсах болно.
Бид өөрсдийгөө бусадтай хэрхэн харьцуулах вэ?
Бид өөрсдийгөө бусадтай харьцуулахдаа тэдний бүх давуу тал, ололт амжилтад анхаарлаа хандуулж, өөрсдийн-г үл тоомсорлодог. Тийм ч учраас Сара намайг хийсэн бүх сайн зүйлийнхээ тэмдэглэл хөтлөхийг урамшуулсан. Тэдний юу байх нь хамаагүй: Хэрэв энэ нь миний бахархаж байгаа зүйл байсан бол би тэр тухай бичлэг хийсэн.
Бусадтай харьцуулах нь сайн уу?
Харьцуулалт нь таныг өрсөлдөх чадвартай болгодог , сайнаар. Өрсөлдөх чадвартай байхЭнэ нь нөгөө хүнээ бүтэлгүйтүүлэхийг хүсч байгаа гэсэн үг биш юм. Энэ нь та өөртөө ижил түвшний амжилтыг хүсч байна гэсэн үг юм. Жишээлбэл, миний сайн найзуудын нэг бол өөр зохиолч юм. … Надад бүр ч илэрхий өрсөлддөг өөр нэг найз бий.
